第3回「DO！スポ親子（エアロサーキット種目）」9/18（金）より追加申込開始！
更新日：2026年9月17日
DO！スポ親子は、お子さまとその保護者を対象に、札幌市内の複数のスポーツ施設で、球技・フィットネス・ウィンタースポーツを体験できます。スポーツを始めるきっかけづくりにもぴったり！
第3回は、エアロサーキットを実施します！
■「エアロサーキット」とは？
運動が苦手な方も大歓迎！簡単なエアロビクス「有酸素運動」と筋トレを交互に組み合わせます。
音楽に合わせて楽しく動きながら、心肺機能を高め、全身をバランスよく鍛える運動です。
親子で一緒に汗を流して、運動不足を解消しましょう！
実施日：10月24日（土）
種目：エアロサーキット
指導員：小野寺 弘美
場所：厚別区体育館 / 2階体育室
時間：10:00～11:00
対象：年中～小学6年生と保護者（2人1組）
※保護者は、高校生を除く18歳以上の方が対象です。
定員：15組
受講料（税込）：一般： 1組1,000円 / 障がいのある方：1組800円
■追加申込
9月18日（金）9：00～
下記のGoogleフォームよりお子さまのお名前でお申込みください。※先着順にて受付いたします。
■納入方法
当日、会場にて現金でお支払いください。
※納入時に保護者の氏名、続柄を確認させていただきます。
詳細は、下記の募集チラシをご覧ください。今後もさまざまな種目を開催予定ですのでお楽しみに！