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一般財団法人札幌市スポーツ協会

札幌市のプール教室

カテゴリ
時間帯
種目
施設
対象
料金
レベル
手稲曙温水プール
東温水プール
白石温水プール
厚別温水プール
清田区体育館・温水プール
平岸プール
豊平公園温水プール
西区体育館・温水プール
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手稲曙温水プール 東温水プール 白石温水プール 厚別温水プール 清田区体育館・温水プール 平岸プール 豊平公園温水プール 西区体育館・温水プール

西区体育館・温水プール(14件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：水泳 レベル：初心者
「　1101　キッズ水泳教室（火）」など
初めて水泳を習う5・6歳児を対象にした教室です。楽しく水遊びをしながら、息出し、もぐるなどの水慣れを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「　1201　ジュニア水泳教室24～15級（火）」など
初めて水泳を習われる小中学生を対象にした教室です。背面キック7ｍ、板キック12.5ｍ、ノーブレクロール7m泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：中級
「　1301　ジュニア水泳教室14～9級（火）」など
小中学生を対象にした水泳教室です。クロール・背泳ぎを25m泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「　1401　ジュニア水泳教室８～６級（火）」など
小中学生を対象にした水泳教室です。クロール50m、平泳ぎ25ｍを泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：中級
「　3402　成人中級・上級（土）」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ以上、平泳ぎで50ｍ、バタフライで25m泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「　3901　バタフライ基礎（月）」
バタフライ25m、フォーム矯正を目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「　3902　レベルアップ平泳ぎ（月）」
平泳ぎ25m以上、フォーム矯正を目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「　3101　成人初心者（木）」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎを12.5m泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初級
「　3201　成人初級（月）」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎを25m泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初級
「　3301　成人初級・中級（火）」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ、平泳ぎで25ｍ泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「　4401　ゆったり上級（月）」
安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ以上、平泳ぎで50ｍ、バタフライで25㎡泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「　4402　ゆったり上級（木）」
安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ以上、平泳ぎで50ｍ、バタフライで25ｍ泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「　3601　成人最上級（金）」
クロール・背泳ぎ各100m、平泳ぎ50ｍ以上、バタフライ 25m以上　　※泳力に合わせて個人メドレ－を目指します		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「　1502　ジュニア水泳教室8級～Jr.アスリート（水）」など
小中学生を対象にした水泳教室です。バタフライ２５ｍ、背泳ぎ５０ｍ、平泳ぎ５０ｍ、4泳法の泳力向上、 個人メドレーを泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る

清田区体育館・温水プール(14件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：水泳 レベル：初心者
「101 はじめての水泳（金）」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎを12.5m泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「109 成人上級（水）」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ以上、平泳ぎで50ｍ、バタフライで25ｍ泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初級
「104 成人初級（金）」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎを25m泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：中級
「105 成人中級（火）」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ、平泳ぎで25ｍ泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「108 成人上級（火）」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ以上、平泳ぎで50ｍ、バタフライで25㎡泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「125 ゆったり上級（金）」
安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ以上、平泳ぎで50ｍ、バタフライで25m泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：その他
「111 成人最上級（木）」など
個人メドレー、4泳法の泳力向上を目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「201 ジュニア水泳教室　24～15級（火）」など
初めて水泳を習われる小中学生を対象にした教室です。背面キック7ｍ、板キック12.5ｍ、ノーブレクロール7m泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「261 キッズ水泳教室（火）」など
初めて水泳を習う5・6歳児を対象にした教室です。楽しく水遊びをしながら、息出し、もぐるなどの水慣れの練習をします。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：中級
「229 ジュニア水泳教室　14～9級（土）」
小中学生を対象にした水泳教室です。クロール・背泳ぎを25ｍ泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「311（1期）チャレンジスイミング（土）」
水慣れを中心に泳ぐ練習を行い、基礎体力の向上を目指すとともに、楽しく受講していただくことで協調性やコミュニケーション能力を高めます。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：中級
「222 ジュニア水泳教室　14～9級（火）」など
小中学生を対象にした水泳教室です。クロール・背泳ぎを25m泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「244 ジュニア水泳教室　8～6級（金）」など
小中学生を対象にした水泳教室です。平泳ぎ25ｍ、クロール50m泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「254 ジュニア水泳教室　5級～Jr.アスリート（金）」など
小中学生を対象にした水泳教室です。バタフライ25m、4泳法の泳力向上・個人メドレーを泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る

厚別温水プール(5件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：水泳 レベル：初級
「No.021　ゆったり初級(レベル3)」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎを各25m泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：中級
「No.024 　ゆったり中級(レベル4)」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎで各50ｍ、平泳ぎで25ｍ泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：中級
「No.026　ゆったり中級(レベル4)」
安定したフォームでクロール・背泳ぎで各50ｍ、平泳ぎで25m泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「No.028 　ゆったり上級(レベル5)」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎで各50ｍ以上、平泳ぎで50ｍ、バタフライで25m泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「No.032【単年】ゆったり上級(レベル5)」
安定したフォームでクロール・背泳ぎで各50ｍ以上、平泳ぎで50ｍ、バタフライで25m泳げることを目指します。指します。		 日程その他を見る

豊平公園温水プール(13件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：水泳 レベル：初心者
「001 キッズ水泳教室（年少）（火）」など
初めて水泳を習う3・4歳児を対象にした教室です。楽しく水遊びをしながら、息出し、もぐるなどの水慣れの練習をします。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「011 キッズ水泳教室（年中・年長）(水）」など
初めて水泳を習う5・6歳児を対象にした教室です。楽しく水遊びをしながら、息出し、もぐるなどの水慣れの練習をします。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「021 ジュニア水泳教室24～15級（火）」など
初めて水泳を習う小中学生を対象にした教室です。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：中級
「041 ジュニア水泳教室14～9級 （火）」など
小中学生を対象にした水泳教室です。クロール・背泳ぎを25m泳ぐ練習をします。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「061 ジュニア水泳教室８～６級 (火）」など
小中学生を対象にした水泳教室です。クロール50ｍ、平泳ぎ25ｍ、バタフライを泳ぐ練習をします。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「071 ジュニア水泳教室5級～Jr.アスリート（火）」など
小中学生を対象にした水泳教室です。背泳ぎ50ｍ以上、平泳ぎ25ｍ以上、バタフライ25m、個人メドレーを泳ぐ練習をします。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「111 ゆったり初級（火）」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎを25m泳げることを目指します。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：中級
「113 ゆったり中級 （水）」
安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ、平泳ぎで25ｍ泳げることを目指します。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「102 成人上級（水）」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ以上、平泳ぎで50ｍ、バタフライで25㎡泳げることを目指します。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「121 エンジョイスイミング（水）」
安定したフォームでクロール・背泳ぎ・平泳ぎで各50ｍ以上、バタフライで25ｍ以上泳げることを目指します。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：その他
「122 らくらく健康スイミング　（火）」
「アレクサンダーテクニーク」を取り入れた教室で、「速く」ではなく「楽に」泳ぐことを目的に、身体に無理のない泳ぎを習得します。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「123 シュノーミング（木）」
マスク、シュノーケル、足ひれを使用し、身体に負担をかけずに泳ぎながら有酸素運動ができます。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「115 ゆったり最上級　(水)」
クロール・背泳ぎで100ｍ、平泳ぎで50ｍ以上、バタフライで25㎡以上泳げることを目指します。 ※泳力に合わせて個人メドレーを目指します。		 日程その他を見る

平岸プール(6件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：水泳 レベル：中級
「025.成人中上級（水）」
目標：クロール・背泳ぎ各100m、平泳ぎ50m、バタフライ25m		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「040.キッズ水泳教室（年中・年長）」など
初めて水泳を習う5・6歳児を対象にした教室です。楽しく水遊びをしながら、息出し、もぐるなどの水慣れの練習をします。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「050.ジュニア水泳教室24～15級」など
初めて水泳を習う小中学生を対象にした教室です。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：中級
「060.ジュニア水泳教室14～9級」など
小中学生を対象にした水泳教室です。クロール・背泳ぎを25m泳ぐ練習をします。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「070.ジュニア水泳教室8～6級」など
小中学生を対象にした水泳教室です。クロール50ｍ、平泳ぎ25ｍ、バタフライを泳ぐ練習をします。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「080.ジュニア水泳教室5級～Jr.アスリート」など
小中学生を対象にした水泳教室です。背泳ぎ50ｍ以上、平泳ぎ25ｍ以上、バタフライ25m、個人メドレーを泳ぐ練習をします。 		日程その他を見る

白石温水プール(19件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：水泳 レベル：上級
「R6 0090 ジュニア競泳（月）17:20～」
小学5年生～中学生を対象にした水泳教室です。4泳法・個人メドレーのタイム更新を目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「R6 0001 成人初心者（月）19:00～」
安定したフォームでクロール、背泳ぎを各12.5m泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：その他
「R6 0005 成人初級・中級・上級（金）11:30～」
【目標】・初級→安定したフォームでクロール・背泳ぎ各25m　・中級→安定したフォームでクロール・背泳で各50ｍ、平泳ぎ25m　・上級→安定したフォームでクロール・背泳ぎ各50ｍ以上、平泳ぎ50ｍ、バタフライで25ｍ。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：中級
「R6 0006 成人中級（土）14:30～」
安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ、平泳ぎで25ｍ泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：その他
「R6 0007 成人中級・上級（火）10:50～」など
【目標】・中級→安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ、平泳ぎ25ｍ　・上級→安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ以上、平泳ぎで50ｍ、バタフライで25ｍ。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「R6 0010 成人上級（金）9:50～」
安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ以上、平泳ぎで50ｍ、バタフライで25ｍ泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「R6 0011 成人最上級（水）19:00～」
安定したフォームでクロール・背泳ぎで100ｍ以上、平泳ぎで50ｍ以上、バタフライで25ｍ以上※泳力に合わせて個人メドレーを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「R6 0012 成人最上級（月）12:00～」
クロール・背泳ぎ各100ｍ、平泳ぎで50ｍ以上、バタフライで25ｍ以上　※泳力に合わせて個人メドレーを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初級
「R6 0002 成人初級（月）19:00～」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎを25m泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：その他
「R6 0014 ゆったり中級・上級（木）11:10～」
【目標】・中級→安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ、平泳ぎ25ｍ　・上級→安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ以上、平泳ぎで50ｍ、バタフライで25m。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：中級
「R6 0022 平泳ぎ（木）12:50～」
平泳ぎ25ｍ以上、フォーム矯正を目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「R6 0020 バタフライ（火）12:30～」など
バタフライ25m以上、フォーム矯正を目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初級
「R6 0026 らくらくスイミング（土）9:00～」
この教室は、競泳をベースした速く泳ぐこと、距離を泳ぐことを目的とした泳ぎではなく、世界三大姿勢矯正法と呼ばれる「アレクサンダー・テクニーク」をベースにアクアビクスの要素を入れながら身体の使い方を学び、楽しく『らく』に泳ぐことを目指した教室です。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「R6 0030 キッズ水泳教室(火）15:40～」など
初めて水泳を習う5・6歳児を対象にした教室です。楽しく水遊びをしながら、息出し、もぐるなどの水慣れを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「R6 0040 ジュニア水泳教室24～15級（火）16:40〜」など
初めて水泳を習われる小中学生を対象にした教室です。背面キック7ｍ、板キック12.5ｍ、ノーブレクロール7m泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：中級
「R6 0060 ジュニア水泳教室14～8級（火）16:40～」など
小中学生を対象にした水泳教室です。クロール50ｍ・背泳ぎを25m泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「R6 0088 ジュニア水泳教室7級～６級（水）17:10～」など
小中学生を対象にした水泳教室です。平泳ぎ25ｍを泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「R6 0081 ジュニア水泳教室7～Jr.アスリート（火）17:50～」など
小中学生を対象にした水泳教室です。背泳ぎ50ｍ、平泳ぎ50m、バタフライ25m、４泳法の泳力向上・個人メドレーを泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「R6 0091 ジュニア競泳（金）18:20～」
小学5年生から中学生を対象にした水泳教室です。4泳法・個人メドレーのタイム更新を目指します。		 日程その他を見る

手稲曙温水プール(12件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：水泳 レベル：初心者
「002　成人初心者（水）」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎを12.5m泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初級
「003　成人初級（月）」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎを25m泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「012　成人上級（木）」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ以上、平泳ぎで50ｍ、バタフライで25㎡泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：中級
「016　ゆったり中級（木）」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ、平泳ぎで25ｍ泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「132　アクアエクササイズ」
水の特性を活かし、効率よく身体機能を整えるプログラムです。初めての方でも無理なく参加できます。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「135　アクアボディレボリューション」
しなやかで機能的に動ける身体への改善や維持を目的とします。能動的に水と接し、身体の変化と自身の可能性を育みましょう。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「30　キッズ水泳教室（火）15:15~」など
初めて水泳を習う5・6歳児を対象にした教室です。楽しく水遊びをしながら、息出し、もぐるなどの水慣れを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「40　ジュニア水泳教室24～15級（火）16:00～」など
初めて水泳を習われる小中学生を対象にした教室です。背面キック7ｍ、板キック12.5ｍ、ノーブレクロール7m泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：中級
「50　ジュニア水泳教室14～9級（火）16:00～」など
小中学生を対象にした水泳教室です。クロール・背泳ぎを25m泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「60　ジュニア水泳教室８～６級（火）18:00～」など
小中学生を対象にした水泳教室です。クロール50m、平泳ぎ25ｍを泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「70　ジュニア水泳教室5級～Jr.アスリート（水）18:00～」など
小中学生を対象にした水泳教室です。バタフライ２５ｍ、背泳ぎ５０ｍ、平泳ぎ５０ｍ、4泳法の泳力向上、 個人メドレーを泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「72　ジュニア水泳教室5級～Jr.アスリート（土）12:00～」
小中学生を対象にした水泳教室です。バタフライ２５ｍ、背泳ぎ５０ｍ、平泳ぎ５０ｍ、4泳法の泳力向上、個人メドレーを泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る

東温水プール(18件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：水泳 レベル：初心者
「7000. キッズ水泳教室（火）」など
初めて水泳を習う5・6歳児を対象にした教室です。楽しく水遊びをしながら、息出し、もぐるなどの水慣れを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初級
「1300. 成人初級 （火）」
安定したフォームでクロール・背泳ぎを25m泳げることを目指します。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「1501. 成人上級（水）」
安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ以上、平泳ぎで50ｍ、バタフライで25㎡泳げることを目指します。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「1600. 成人最上級（火）」など
4泳法を正確なフォームで泳ぐ、100ｍ個人メドレー、距離泳 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：中級
「1704. 平泳ぎ （土）」
平泳ぎ25ｍ		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「1702. バタフライ （土）」
バタフライ25ｍ		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「1001. 少人数制　成人初心者（木）」
安定したフォームでクロール・背泳ぎを12.5m泳げることを目指します。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初級
「2300. 成人ゆったり初級（木）」
安定したフォームでクロール・背泳ぎを25m泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「2500. 成人ゆったり上級（木）」
安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ以上、平泳ぎで50ｍ、バタフライで25ｍ泳げることを目指します。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初級
「1301. 成人初級（木）」
安定したフォームでクロール・背泳ぎを25m泳げることを目指します		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「1500. 成人上級（火）」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ以上、平泳ぎで50ｍ、バタフライで25m泳げることを目指します。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「1701. バタフライ （金）」
バタフライ25ｍ 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「1002.少人数制　成人初心者（金）」
安定したフォームでクロール・背泳ぎを12.5m泳げることを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：中級
「1400. 成人中級（火）」など
安定したフォームでクロール・背泳ぎで50ｍ、平泳ぎで25ｍ泳げることを目指します。 		日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：初心者
「8100. ジュニア水泳教室24～15級（火）」など
初めて水泳を習われる小中学生を対象にした教室です。背面キック7ｍ、板キック12.5ｍ、ノーブレクロール7m泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：中級
「8200. ジュニア水泳教室14～9級（火）」など
小中学生を対象にした水泳教室です。クロール・背泳ぎを25m泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「8300. ジュニア水泳教室８級～Jr.アスリート（火）」など
小中学生を対象にした水泳教室です。クロール・背泳ぎ・平泳ぎ50m、バタフライ25m、泳力向上・個人メドレーを泳ぐことを目指します。		 日程その他を見る
種　目：水泳 レベル：上級
「8400.ジュニア競泳」
新5年生～中学生を対象にした水泳教室です。4泳法・個人メドレーのタイム更新を目指します。		 日程その他を見る