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一般財団法人札幌市スポーツ協会

札幌市のフィットネス教室

カテゴリ
時間帯
種目
施設
対象
料金
レベル
東区体育館
南区体育館
1
1
東区体育館 南区体育館

東区体育館(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:ステップエクササイズ レベル:その他
「40 らくらくステップ」
ステップ台を使用するエアロビクス教室

南区体育館(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:ステップエクササイズ レベル:初心者
「43 踏み台シェイプ(金曜日)」
ステップ台を使用したトレーニングで足腰の強化と心肺機能の向上が期待できます