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一般財団法人札幌市スポーツ協会

札幌市のダンス教室

カテゴリ
時間帯
種目
施設
対象
料金
レベル
手稲区体育館
北区体育館
つどーむ
東健康づくりセンター
白石区体育館
厚別区体育館
南区体育館
中島体育センター
月寒体育館
北ガスアリーナ札幌46
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手稲区体育館 北区体育館 つどーむ 東健康づくりセンター 白石区体育館 厚別区体育館 南区体育館 中島体育センター 月寒体育館 北ガスアリーナ札幌46

北区体育館(2件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:ズンバ レベル:初心者
「058(R8.4月開講)ZUMBA(水)」など
音楽に合わせ、自分のペースで無理なく踊ります。踊りを楽しみ、体力・筋力の向上、シェイプアップ、ストレス緩和、冷え性の改善等を目指します。
種 目:ズンバ レベル:初心者
「084(R8.4月開講)はじめてZUMBA(土)」など
ラテンの音楽にあわせて楽しく踊ります。50分クラスなので、初めての方でも安心!脂肪燃焼にも効果的です。

白石区体育館(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:ズンバ レベル:初級
「045 4月開講 第1期・ZUMBA(火)」など
ZUMBA(ズンバ)、南米発祥の新しいフィットネス。ダンスとフィットネスを融合させたダンスエクササイズ、ラテン系の音楽にあわせて楽しくシェイプアップ。

厚別区体育館(2件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:ズンバ レベル:初心者
「第1期 No.65 ZUMBA 」
ラテンや世界中の音楽に合せて楽しく踊って、代謝をUP&ストレス解消を促します。
種 目:ズンバ レベル:初心者
「第1期 No.64 NIGHT★ZUMBA」
ラテン系中心の音楽に合わせて体を動かすプログラムです。代謝UPやシェイプアップなどに効果的!

南区体育館(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:ズンバ レベル:初心者
「51 【4月開講】ZUMBA(木)」
ラテン系音楽に合わせ、心も体も踊るフィットネスダンスで滝汗をかく方続出です!

手稲区体育館(3件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:ズンバ レベル:初心者
「【4月開講】303.ZUMBA月曜日」
ラテン音楽に合わせて楽しく踊るダンスフィットネスです。ダンスが苦手な方、ZUMBA初めての方、大歓迎です♪楽しく身体を動かしましょう!
種 目:ズンバ レベル:初心者
「【4月開講】307.ZUMBA火曜日」など
ラテンの音楽に合わせて楽しく自由にのびのびと踊りましょう!
種 目:ズンバ レベル:初心者
「【4月開講】323.サルセーション」
音楽を感じ、曲の情景を踊りで表現するダンスフィットネスです。どなたでも行える簡単な動きを用いて機能的な身体つくりをしていきます。

北ガスアリーナ札幌46(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:ズンバ レベル:初心者
「1期【教室№25】ZUMBA(火)」など
ラテンやダンスの音楽に合わせて、振り付けを真似して踊る運動です。脂肪燃焼や体力づくりに効果的です。

中島体育センター(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:ズンバ レベル:初心者
「【4月開講】138 ZUMBA」
ZUMBAは世界中の音楽を使ったダンスフィットネスエクササイズです。未経験、初心者の方大歓迎です!パーティ気分で楽しみましょう!

月寒体育館(2件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:ズンバ レベル:初心者
「第4期  ZUMBA(水曜日・午前)」
ラテンを初めとした世界各国の音楽にのせて体を動かす気軽に楽しむダンスフィットネス。
種 目:ズンバ レベル:初心者
「第1期 No.3001 ZUMBA」
ラテンを初めとした世界各国の音楽にのせて体を動かす気軽に楽しむダンスフィットネスです

つどーむ(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:ズンバ レベル:初心者
「207 令和8年度4月開講 ZUMBA」など
世界中の陽気なジャンルの曲を使い、楽しく!ノリよく!どなたでも簡単に踊れるエクササイズです。ご自分のペースで快活に汗をかいてシェイプアップしましょう!

東健康づくりセンター(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:ズンバ レベル:その他
「【1月開講】№316 ZUMBA(土)」など
ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズです。脂肪を燃焼させて楽しく踊りましょう!