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一般財団法人札幌市スポーツ協会

札幌市の運動教室

カテゴリ
時間帯
種目
施設
対象
料金
レベル
手稲区体育館
北区体育館
つどーむ
東区体育館
白石区体育館
厚別温水プール
厚別区体育館
清田区体育館・温水プール
豊平区体育館
どうぎんカーリングスタジアム
南区体育館
中島体育センター
西区体育館・温水プール
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手稲区体育館 北区体育館 つどーむ 東区体育館 白石区体育館 厚別温水プール 厚別区体育館 清田区体育館・温水プール 豊平区体育館 どうぎんカーリングスタジアム 南区体育館 中島体育センター 西区体育館・温水プール

北区体育館(5件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：全ての種目 レベル：初心者
「161（1期）チャレンジジム（土）」
歩行・走運動、跳運動、投運動、マット運動、リズム運動などをとおして基礎体力の向上を目指します。体操教室をとおして、協調性やコミュニケーション能力を高めます。		 日程その他を見る
種　目：その他 レベル：その他
「143（1期）運動あそび　い・ろ・は（小学１・２年）」
遊びを通じて、走る・跳ぶ・投げる・身体を支える運動をベースに自分の体を巧みに動かすコーディネーション能力を高めます。		 日程その他を見る
種　目：その他 レベル：その他
「142（1期）運動あそび　い・ろ・は（年中・年長）」
遊びを通して、走る・跳ぶ・投げる体を支える運動をベースに自分の体を巧みに動かすコーディネーション能力を高めます。		 日程その他を見る
種　目：その他 レベル：初心者
「155（1期）パルクール（低学年）」など
遊びをコンセプトにカラダを思い通りに動かす力や判断力を習得し、基礎動作を学び適切なトレーニングを行う。		 日程その他を見る
種　目：その他 レベル：初心者
「151（1期）キッズわんぱく運動(金)」など
幼少期に一番伸びる能力を高めるため、さまざまな道具を使って運動を行います。		 日程その他を見る

東区体育館(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：遊び レベル：初心者
「79 【第1期】運動能力向上＆体力づくり♪あそびば（小1・小2）」など
鉄棒や跳び箱、平均台にマット等の体操器具、様々な遊具を活用した「あそび」と「たいそう」を融合した総合型運動教室です♪		 日程その他を見る

白石区体育館(2件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：その他 レベル：初心者
「100 DO！スポKIDS（白石コース）」
様々な施設で10種類以上の種目を体験するスポーツ教室です。学校で教わるスポーツから、普段体験できないスポーツまで多くの種目を経験することで、お子様の将来にわたるスポーツ活動の幅を広げます。		 日程その他を見る
種　目：その他 レベル：その他
「094 ４月開講 第1期・かけっこ教室（火）①」など
早く走るための基本フォームを身につけ、正しい体の使い方を学びます。道具を使ったトレーニングで走力以外の運動能力、バランス感覚を養うことも目指します。		 日程その他を見る

厚別区体育館(2件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：全ての種目 レベル：初心者
「前期(第1期) No.82 チャレンジジム」
歩行・走運動、 跳運動、投運動、マット運動、 リズム運動などをとおして、基礎体力の向上 を目指します。		 日程その他を見る
種　目：その他 レベル：初心者
「【NEW】前期(第1期) No.29 ジュニア運動能力向上教室」
リズム・バランス能力などの様々なコーディネーション能力を高めることを目的とした教室です。多種多様の刺激を与え、楽しく体を動かします！		 日程その他を見る

豊平区体育館(3件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：遊び レベル：その他
「221【1期】コア・キッズ体操と走・跳・投（金）」
キッズのためのコアトレーニングと走・跳・投を遊びの中で身に付けよう！		 日程その他を見る
種　目：その他 レベル：初心者
「212【1期】ジュニアスプリントトレーニング（低学年）（火）」
無駄の少ない「スプリント」感覚を身につけ、運動（スポーツ）を楽しもう！		 日程その他を見る
種　目：その他 レベル：初心者
「213【1期】ジュニアスプリントトレーニング（高学年）（火）」
スポーツの基礎となるバランス感覚、リズム感覚を養うトレーニング教室です。サッカー選手も行っている体幹バランストレーニングをライセンス保持者の指導員が教えます！		 日程その他を見る

南区体育館(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：その他 レベル：初心者
「★90北風沙織のスプリントスクール　第1部」など
運動会に向けて正しく走るための｢カラダづくり・走り方の基本」を覚えよう！		 日程その他を見る

西区体育館・温水プール(3件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：遊び レベル：初心者
「65　第1期 運動能力向上＆体力づくり♪ あそびば（年中・年長）」など
鉄棒や跳び箱、平均台にマット等の体操器具、様々な遊具を活用した「あそび」と「たいそう」を融合した総合型運動教室です♪		 日程その他を見る
種　目：その他 レベル：初心者
「60　第1期 ジュニアスプリントトレーニング（小1～3）」
速く走るための体の動かし方や使い方を楽しく学べる他、様々な運動用具を使って、運動神経を養っていく教室です♪。		 日程その他を見る
種　目：その他 レベル：初心者
「61　第1期 ジュニアスプリントトレーニング（小4～6）」
速く走るための体の動かし方や使い方を楽しく学べる他、様々な運動用具を使って、運動神経を養っていく教室です♪		 日程その他を見る

手稲区体育館(5件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：遊び レベル：初心者
「【4月開講】205.運動あそび い･ろ･は 小1･2」
「い・ろ・は」は子ども自身と仲間と指導者でつくる運動あそびの教室です。		 日程その他を見る
種　目：遊び レベル：初心者
「【4月開講】204.運動あそび い･ろ･は 年中･年長」
「い・ろ・は」は子ども自身と仲間と指導者でつくる運動遊びの教室です。		 日程その他を見る
種　目：その他 レベル：初心者
「【4月開講】215.スラックライン　小1～6」
バランス感覚と集中力を養うことができる新感覚の綱渡りスポーツです。		 日程その他を見る
種　目：その他 レベル：その他
「【7月開講】230.少人数制こども運動教室「こどもフィジカルアカデミー小1・2」～7月テーマ：リズム体操～」など
音楽に合わせて身体を動かし、コーディネーション能力の向上を目指します。		 日程その他を見る
種　目：その他 レベル：その他
「【8月開講】230.少人数制こども運動教室「こどもフィジカルアカデミー小1・2」～8月テーマ：縄跳び～」など
様々な縄跳びの中で、瞬発力・筋力・リズム感を養っていきます。		 日程その他を見る

清田区体育館・温水プール(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：その他 レベル：初心者
「741（１期）ボールゲーム教室（バルシューレ）小1・2」など
多様な運動やゲームを通じて、戦術、コンビネーション、技術をバランスよく身につけ、様々な球技に共通する能力を高めます。		 日程その他を見る

中島体育センター(3件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：全ての種目 レベル：初心者
「★DO！スポKIDS 中央コース」
様々な施設で10種類以上の種目を体験するスポーツ教室です。		 日程その他を見る
種　目：その他 レベル：その他
「【4月開講】604 Ｊｒ．スポーツトレーニングスクールＡ」
スポーツの動きへと結びつくための運動、コーディネーショントレーニング（運動神経の向上・改善）を基礎に、体力アップまでを目標としたクラスです。		 日程その他を見る
種　目：その他 レベル：その他
「【4月開講】605 Ｊｒ．スポーツトレーニングスクールＢ」
スポーツの動きへと結びつくための運動、コーディネーショントレーニング（運動神経の向上・改善）を基礎に、遊びながら体の使い方を学ぶクラスです。		 日程その他を見る

厚別温水プール(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：その他 レベル：その他
「No.147【NEW】リズムジャンプ（月）」
音楽に合わせてJUMP！JUMP！音楽に合わせて様々なジャンプをする運動です。リズム感が良くなり運動能力向上や脳の活性化、集中力アップが期待できます！		 日程その他を見る

どうぎんカーリングスタジアム(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：その他 レベル：その他
「No.5　第2期　姿勢美・健康体操」
音楽に合わせて整美体操や腰痛体操、筋力強化運動等を行うことで、心身ともに健康にしていきます。		 日程その他を見る

つどーむ(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種　目：その他 レベル：初心者
「令和７年度　かけっこ教室」
全天候型施設つどーむで走り方を学ぼう！A-bank北海道所属の指導員が速く走るコツや自宅で気軽に行えるトレーニング法を伝授いたします！		 日程その他を見る