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一般財団法人札幌市スポーツ協会

札幌市の体操教室

カテゴリ
時間帯
種目
施設
対象
料金
レベル
東区体育館
白石区体育館
中島体育センター
1
3
3
東区体育館 白石区体育館 中島体育センター

東区体育館(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:その他 レベル:その他
「72 【第1期】運動あそび いろは(年中・年長)」など
遊びを通じて、走る・跳ぶ・投げる・身体を支える運動をベースに自分の体を巧みに動かすコーディネーション能力を高めます。

白石区体育館(3件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:その他 レベル:初心者
「073 4月開講 第1期・幼児器械体操(木)」
マット・跳び箱・鉄棒などを使用した体操の基礎を学べます。約6ヵ月の期間をかけて、しっかりと体操の技術習得を目指しましょう!
種 目:その他 レベル:初心者
「101 4月開講 第1期・チャレンジジム(土)」
通級指導教室の利用や特別支援学級に在籍されている小学生を対象とした教室です。体操教室をとおして、基礎体力及びコミュニケーション能力の向上を目指します。
種 目:その他 レベル:その他
「051 7月開講 第2期・ひざこし筋力UP運動①(水)」など
ひざや腰・肩などを中心に鍛え、健康な身体づくりをお手伝いします。

中島体育センター(3件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:その他 レベル:その他
「【4月開講】514 体育体力向上あそびB」
運動機能を向上させながら、とび箱・鉄棒・マット・縄跳び・平均台等の様々な 「体育」をたくさん習っちゃおう!
種 目:その他 レベル:その他
「【7月開講】105 すこやか体操」
軽い筋トレで日常生活を快適に。運動経験の少ない方でも安心!
種 目:その他 レベル:初心者
「【7月開講】129 シルバー健康体操」
ストレッチや簡単な筋力トレーニングを行いしなやかな身体作りを目指します。