札幌市のプール教室
手稲曙温水プール
東温水プール
白石温水プール
厚別温水プール
清田区体育館・温水プール
平岸プール
豊平公園温水プール
西区体育館・温水プール
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手稲曙温水プール
東温水プール
白石温水プール
厚別温水プール
清田区体育館・温水プール
平岸プール
豊平公園温水プール
西区体育館・温水プール
西区体育館・温水プール(14件)
種目 | レベル | 概要 | 日程と詳細 |
---|---|---|---|
種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「 1101 キッズ水泳教室(火)」など 初めて水泳を習う5・6歳児を対象にした教室です。楽しく水遊びをしながら、息出し、もぐるなどの水慣れを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「 1201 ジュニア水泳教室24~15級(火)」など 初めて水泳を習われる小中学生を対象にした教室です。背面キック7m、板キック12.5m、ノーブレクロール7m泳ぐことを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:中級 | 「 1301 ジュニア水泳教室14~9級(火)」など 小中学生を対象にした水泳教室です。クロール・背泳ぎを25m泳ぐことを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「 1401 ジュニア水泳教室8~6級(火)」など 小中学生を対象にした水泳教室です。クロール50m、平泳ぎ25mを泳ぐことを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:中級 | 「 3402 成人中級・上級(土)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m以上、平泳ぎで50m、バタフライで25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「 3901 バタフライ基礎(月)」 バタフライ25m、フォーム矯正を目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「 3902 レベルアップ平泳ぎ(月)」 平泳ぎ25m以上、フォーム矯正を目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「 3101 成人初心者(木)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎを12.5m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初級 | 「 3201 成人初級(月)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎを25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初級 | 「 3301 成人初級・中級(火)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m、平泳ぎで25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「 4401 ゆったり上級(月)」 安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m以上、平泳ぎで50m、バタフライで25㎡泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「 4402 ゆったり上級(木)」 安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m以上、平泳ぎで50m、バタフライで25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「 3601 成人最上級(金)」 クロール・背泳ぎ各100m、平泳ぎ50m以上、バタフライ 25m以上 ※泳力に合わせて個人メドレ-を目指します |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「 1502 ジュニア水泳教室8級~Jr.アスリート(水)」など 小中学生を対象にした水泳教室です。バタフライ25m、背泳ぎ50m、平泳ぎ50m、4泳法の泳力向上、 個人メドレーを泳ぐことを目指します。 |
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清田区体育館・温水プール(14件)
種目 | レベル | 概要 | 日程と詳細 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「101 はじめての水泳(金)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎを12.5m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「109 成人上級(水)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m以上、平泳ぎで50m、バタフライで25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初級 | 「104 成人初級(金)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎを25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:中級 | 「105 成人中級(火)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m、平泳ぎで25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「108 成人上級(火)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m以上、平泳ぎで50m、バタフライで25㎡泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「125 ゆったり上級(金)」 安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m以上、平泳ぎで50m、バタフライで25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:その他 | 「111 成人最上級(木)」など 個人メドレー、4泳法の泳力向上を目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「201 ジュニア水泳教室 24~15級(火)」など 初めて水泳を習われる小中学生を対象にした教室です。背面キック7m、板キック12.5m、ノーブレクロール7m泳ぐことを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「261 キッズ水泳教室(火)」など 初めて水泳を習う5・6歳児を対象にした教室です。楽しく水遊びをしながら、息出し、もぐるなどの水慣れの練習をします。 |
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種 目:水泳 | レベル:中級 | 「229 ジュニア水泳教室 14~9級(土)」 小中学生を対象にした水泳教室です。クロール・背泳ぎを25m泳ぐことを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「311(1期)チャレンジスイミング(土)」 水慣れを中心に泳ぐ練習を行い、基礎体力の向上を目指すとともに、楽しく受講していただくことで協調性やコミュニケーション能力を高めます。 |
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種 目:水泳 | レベル:中級 | 「222 ジュニア水泳教室 14~9級(火)」など 小中学生を対象にした水泳教室です。クロール・背泳ぎを25m泳ぐことを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「244 ジュニア水泳教室 8~6級(金)」など 小中学生を対象にした水泳教室です。平泳ぎ25m、クロール50m泳ぐことを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「254 ジュニア水泳教室 5級~Jr.アスリート(金)」など 小中学生を対象にした水泳教室です。バタフライ25m、4泳法の泳力向上・個人メドレーを泳ぐことを目指します。 |
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厚別温水プール(5件)
種目 | レベル | 概要 | 日程と詳細 |
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種 目:水泳 | レベル:初級 | 「No.021 ゆったり初級(レベル3)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎを各25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:中級 | 「No.024 ゆったり中級(レベル4)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎで各50m、平泳ぎで25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:中級 | 「No.026 ゆったり中級(レベル4)」 安定したフォームでクロール・背泳ぎで各50m、平泳ぎで25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「No.028 ゆったり上級(レベル5)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎで各50m以上、平泳ぎで50m、バタフライで25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「No.032【単年】ゆったり上級(レベル5)」 安定したフォームでクロール・背泳ぎで各50m以上、平泳ぎで50m、バタフライで25m泳げることを目指します。指します。 |
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豊平公園温水プール(13件)
種目 | レベル | 概要 | 日程と詳細 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「001 キッズ水泳教室(年少)(火)」など 初めて水泳を習う3・4歳児を対象にした教室です。楽しく水遊びをしながら、息出し、もぐるなどの水慣れの練習をします。 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「011 キッズ水泳教室(年中・年長)(水)」など 初めて水泳を習う5・6歳児を対象にした教室です。楽しく水遊びをしながら、息出し、もぐるなどの水慣れの練習をします。 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「021 ジュニア水泳教室24~15級(火)」など 初めて水泳を習う小中学生を対象にした教室です。 |
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種 目:水泳 | レベル:中級 | 「041 ジュニア水泳教室14~9級 (火)」など 小中学生を対象にした水泳教室です。クロール・背泳ぎを25m泳ぐ練習をします。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「061 ジュニア水泳教室8~6級 (火)」など 小中学生を対象にした水泳教室です。クロール50m、平泳ぎ25m、バタフライを泳ぐ練習をします。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「071 ジュニア水泳教室5級~Jr.アスリート(火)」など 小中学生を対象にした水泳教室です。背泳ぎ50m以上、平泳ぎ25m以上、バタフライ25m、個人メドレーを泳ぐ練習をします。 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「111 ゆったり初級(火)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎを25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:中級 | 「113 ゆったり中級 (水)」 安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m、平泳ぎで25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「102 成人上級(水)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m以上、平泳ぎで50m、バタフライで25㎡泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「121 エンジョイスイミング(水)」 安定したフォームでクロール・背泳ぎ・平泳ぎで各50m以上、バタフライで25m以上泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:その他 | 「122 らくらく健康スイミング (火)」 「アレクサンダーテクニーク」を取り入れた教室で、「速く」ではなく「楽に」泳ぐことを目的に、身体に無理のない泳ぎを習得します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「123 シュノーミング(木)」 マスク、シュノーケル、足ひれを使用し、身体に負担をかけずに泳ぎながら有酸素運動ができます。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「115 ゆったり最上級 (水)」 クロール・背泳ぎで100m、平泳ぎで50m以上、バタフライで25㎡以上泳げることを目指します。 ※泳力に合わせて個人メドレーを目指します。 |
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平岸プール(6件)
種目 | レベル | 概要 | 日程と詳細 |
---|---|---|---|
種 目:水泳 | レベル:中級 | 「025.成人中上級(水)」 目標:クロール・背泳ぎ各100m、平泳ぎ50m、バタフライ25m |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「040.キッズ水泳教室(年中・年長)」など 初めて水泳を習う5・6歳児を対象にした教室です。楽しく水遊びをしながら、息出し、もぐるなどの水慣れの練習をします。 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「050.ジュニア水泳教室24~15級」など 初めて水泳を習う小中学生を対象にした教室です。 |
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種 目:水泳 | レベル:中級 | 「060.ジュニア水泳教室14~9級」など 小中学生を対象にした水泳教室です。クロール・背泳ぎを25m泳ぐ練習をします。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「070.ジュニア水泳教室8~6級」など 小中学生を対象にした水泳教室です。クロール50m、平泳ぎ25m、バタフライを泳ぐ練習をします。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「080.ジュニア水泳教室5級~Jr.アスリート」など 小中学生を対象にした水泳教室です。背泳ぎ50m以上、平泳ぎ25m以上、バタフライ25m、個人メドレーを泳ぐ練習をします。 |
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白石温水プール(19件)
種目 | レベル | 概要 | 日程と詳細 |
---|---|---|---|
種 目:水泳 | レベル:上級 | 「R6 0090 ジュニア競泳(月)17:20~」 小学5年生~中学生を対象にした水泳教室です。4泳法・個人メドレーのタイム更新を目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「R6 0001 成人初心者(月)19:00~」 安定したフォームでクロール、背泳ぎを各12.5m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:その他 | 「R6 0005 成人初級・中級・上級(金)11:30~」 【目標】・初級→安定したフォームでクロール・背泳ぎ各25m ・中級→安定したフォームでクロール・背泳で各50m、平泳ぎ25m ・上級→安定したフォームでクロール・背泳ぎ各50m以上、平泳ぎ50m、バタフライで25m。 |
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種 目:水泳 | レベル:中級 | 「R6 0006 成人中級(土)14:30~」 安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m、平泳ぎで25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:その他 | 「R6 0007 成人中級・上級(火)10:50~」など 【目標】・中級→安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m、平泳ぎ25m ・上級→安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m以上、平泳ぎで50m、バタフライで25m。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「R6 0010 成人上級(金)9:50~」 安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m以上、平泳ぎで50m、バタフライで25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「R6 0011 成人最上級(水)19:00~」 安定したフォームでクロール・背泳ぎで100m以上、平泳ぎで50m以上、バタフライで25m以上※泳力に合わせて個人メドレーを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「R6 0012 成人最上級(月)12:00~」 クロール・背泳ぎ各100m、平泳ぎで50m以上、バタフライで25m以上 ※泳力に合わせて個人メドレーを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初級 | 「R6 0002 成人初級(月)19:00~」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎを25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:その他 | 「R6 0014 ゆったり中級・上級(木)11:10~」 【目標】・中級→安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m、平泳ぎ25m ・上級→安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m以上、平泳ぎで50m、バタフライで25m。 |
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種 目:水泳 | レベル:中級 | 「R6 0022 平泳ぎ(木)12:50~」 平泳ぎ25m以上、フォーム矯正を目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「R6 0020 バタフライ(火)12:30~」など バタフライ25m以上、フォーム矯正を目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初級 | 「R6 0026 らくらくスイミング(土)9:00~」 この教室は、競泳をベースした速く泳ぐこと、距離を泳ぐことを目的とした泳ぎではなく、世界三大姿勢矯正法と呼ばれる「アレクサンダー・テクニーク」をベースにアクアビクスの要素を入れながら身体の使い方を学び、楽しく『らく』に泳ぐことを目指した教室です。 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「R6 0030 キッズ水泳教室(火)15:40~」など 初めて水泳を習う5・6歳児を対象にした教室です。楽しく水遊びをしながら、息出し、もぐるなどの水慣れを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「R6 0040 ジュニア水泳教室24~15級(火)16:40〜」など 初めて水泳を習われる小中学生を対象にした教室です。背面キック7m、板キック12.5m、ノーブレクロール7m泳ぐことを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:中級 | 「R6 0060 ジュニア水泳教室14~8級(火)16:40~」など 小中学生を対象にした水泳教室です。クロール50m・背泳ぎを25m泳ぐことを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「R6 0088 ジュニア水泳教室7級~6級(水)17:10~」など 小中学生を対象にした水泳教室です。平泳ぎ25mを泳ぐことを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「R6 0081 ジュニア水泳教室7~Jr.アスリート(火)17:50~」など 小中学生を対象にした水泳教室です。背泳ぎ50m、平泳ぎ50m、バタフライ25m、4泳法の泳力向上・個人メドレーを泳ぐことを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「R6 0091 ジュニア競泳(金)18:20~」 小学5年生から中学生を対象にした水泳教室です。4泳法・個人メドレーのタイム更新を目指します。 |
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手稲曙温水プール(12件)
種目 | レベル | 概要 | 日程と詳細 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「002 成人初心者(水)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎを12.5m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初級 | 「003 成人初級(月)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎを25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「012 成人上級(木)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m以上、平泳ぎで50m、バタフライで25㎡泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:中級 | 「016 ゆったり中級(木)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m、平泳ぎで25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「132 アクアエクササイズ」 水の特性を活かし、効率よく身体機能を整えるプログラムです。初めての方でも無理なく参加できます。 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「135 アクアボディレボリューション」 しなやかで機能的に動ける身体への改善や維持を目的とします。能動的に水と接し、身体の変化と自身の可能性を育みましょう。 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「30 キッズ水泳教室(火)15:15~」など 初めて水泳を習う5・6歳児を対象にした教室です。楽しく水遊びをしながら、息出し、もぐるなどの水慣れを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「40 ジュニア水泳教室24~15級(火)16:00~」など 初めて水泳を習われる小中学生を対象にした教室です。背面キック7m、板キック12.5m、ノーブレクロール7m泳ぐことを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:中級 | 「50 ジュニア水泳教室14~9級(火)16:00~」など 小中学生を対象にした水泳教室です。クロール・背泳ぎを25m泳ぐことを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「60 ジュニア水泳教室8~6級(火)18:00~」など 小中学生を対象にした水泳教室です。クロール50m、平泳ぎ25mを泳ぐことを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「70 ジュニア水泳教室5級~Jr.アスリート(水)18:00~」など 小中学生を対象にした水泳教室です。バタフライ25m、背泳ぎ50m、平泳ぎ50m、4泳法の泳力向上、 個人メドレーを泳ぐことを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「72 ジュニア水泳教室5級~Jr.アスリート(土)12:00~」 小中学生を対象にした水泳教室です。バタフライ25m、背泳ぎ50m、平泳ぎ50m、4泳法の泳力向上、個人メドレーを泳ぐことを目指します。 |
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東温水プール(18件)
種目 | レベル | 概要 | 日程と詳細 |
---|---|---|---|
種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「7000. キッズ水泳教室(火)」など 初めて水泳を習う5・6歳児を対象にした教室です。楽しく水遊びをしながら、息出し、もぐるなどの水慣れを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初級 | 「1300. 成人初級 (火)」 安定したフォームでクロール・背泳ぎを25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「1501. 成人上級(水)」 安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m以上、平泳ぎで50m、バタフライで25㎡泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「1600. 成人最上級(火)」など 4泳法を正確なフォームで泳ぐ、100m個人メドレー、距離泳 |
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種 目:水泳 | レベル:中級 | 「1704. 平泳ぎ (土)」 平泳ぎ25m |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「1702. バタフライ (土)」 バタフライ25m |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「1001. 少人数制 成人初心者(木)」 安定したフォームでクロール・背泳ぎを12.5m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初級 | 「2300. 成人ゆったり初級(木)」 安定したフォームでクロール・背泳ぎを25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「2500. 成人ゆったり上級(木)」 安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m以上、平泳ぎで50m、バタフライで25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初級 | 「1301. 成人初級(木)」 安定したフォームでクロール・背泳ぎを25m泳げることを目指します |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「1500. 成人上級(火)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m以上、平泳ぎで50m、バタフライで25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「1701. バタフライ (金)」 バタフライ25m |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「1002.少人数制 成人初心者(金)」 安定したフォームでクロール・背泳ぎを12.5m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:中級 | 「1400. 成人中級(火)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m、平泳ぎで25m泳げることを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:初心者 | 「8100. ジュニア水泳教室24~15級(火)」など 初めて水泳を習われる小中学生を対象にした教室です。背面キック7m、板キック12.5m、ノーブレクロール7m泳ぐことを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:中級 | 「8200. ジュニア水泳教室14~9級(火)」など 小中学生を対象にした水泳教室です。クロール・背泳ぎを25m泳ぐことを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「8300. ジュニア水泳教室8級~Jr.アスリート(火)」など 小中学生を対象にした水泳教室です。クロール・背泳ぎ・平泳ぎ50m、バタフライ25m、泳力向上・個人メドレーを泳ぐことを目指します。 |
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種 目:水泳 | レベル:上級 | 「8400.ジュニア競泳」 新5年生~中学生を対象にした水泳教室です。4泳法・個人メドレーのタイム更新を目指します。 |
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