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一般財団法人札幌市スポーツ協会

札幌市のプール教室

カテゴリ
時間帯
種目
施設
対象
料金
レベル
白石温水プール
厚別温水プール
清田区体育館・温水プール
平岸プール
豊平公園温水プール
西区体育館・温水プール
7
9
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白石温水プール 厚別温水プール 清田区体育館・温水プール 平岸プール 豊平公園温水プール 西区体育館・温水プール

西区体育館・温水プール(7件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:少年少女 レベル:中級
「No.2401 少年少女レベル4(月)」など
目標:クロール・背泳ぎ各25m
種 目:少年少女 レベル:上級
「No.2501 少年少女レベル5(月)」など
目標:クロール・背泳ぎ50m、平泳ぎ25m
種 目:少年少女 レベル:上級
「No.2601 少年少女レベル6(火)」など
目標:クロール・背泳ぎ各75m、平泳ぎ50m、バタフライ25m
種 目:少年少女 レベル:上級
「No.2701 少年少女レベル7(水)」など
目標:4泳法の泳力向上
種 目:少年少女 レベル:初心者
「No.2101 少年少女レベル1(月)」など
目標:けのび5m、背浮き3秒、顔あげ板キック7m
種 目:少年少女 レベル:初級
「No.2201 少年少女レベル2(月)」など
目標:板キック(呼吸付き・背面)12.5m、面かぶりクロール6m
種 目:少年少女 レベル:中級
「No.2301 少年少女レベル3(月)」など
目標:背面キック(きをつけ)12.5m、板付クロール12.5m

清田区体育館・温水プール(9件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:少年少女 レベル:上級
「271(1期)少年少女レベル7(木)」
4泳法の泳力向上を目指します。
種 目:少年少女 レベル:上級
「263(1期)少年少女レベル6(金)」など
クロール・背泳ぎ各100m、平泳ぎ50m、バタフライ25mを目指します。
種 目:少年少女 レベル:中級
「253(1期)少年少女レベル5(金)」など
クロール・背泳ぎ各50m、平泳ぎ25mを目指します。
種 目:少年少女 レベル:中級
「245(1期)少年少女レベル4(土)」など
クロール・背泳ぎ各25mを目指します。
種 目:少年少女 レベル:中級
「236(1期)少年少女レベル3(土)」など
横向き呼吸付板キック12.5m、背面キック12.5mを目指します。
種 目:少年少女 レベル:初心者
「202(1期)少年少女レベル1(月)」など
楽しい水慣れからけのび5m、背浮き3秒を目指します。
種 目:少年少女 レベル:中級
「254(1期)少年少女レベル5(土)」
クロール・背泳ぎ各25m、平泳ぎ25mを目指します。
種 目:少年少女 レベル:初心者
「213(1期)少年少女レベル1(土)」など
楽しい水慣れからけのび5m、背浮き3秒、顔上げ板キック7mを目指します。
種 目:少年少女 レベル:初級
「230(1期)少年少女レベル2(土)」など
板キック12.5m面かぶりクロール6m背面きをつけキック7mを目指します。

厚別温水プール(9件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:少年少女 レベル:初級
「No.220 少年少女 レベル2A(多目的P)」など
板キック(顔上げ・呼吸付)12.5m、面かぶりクロール6m、背面板キック12.5mを目指します。
種 目:少年少女 レベル:初級
「No.240少年少女 レベル3A(多目的P)」
板付きクロール12.5m、背面キック(きをつけ12.5m)を目指します
種 目:少年少女 レベル:初級
「No.241 少年少女レベル3B(多目的P)」など
板付きクロール12.5m、背面キック(きをつけ)12.5mを目指します。
種 目:少年少女 レベル:中級
「No.260少年少女 レベル4A」など
クロール・背泳ぎ各25mを目指します。
種 目:少年少女 レベル:中級
「No.264少年少女 レベル5A」など
クロール・背泳ぎ各50m、平泳ぎ25mを目指します。
種 目:少年少女 レベル:上級
「No.269少年少女 レベル6A」など
クロール・背泳ぎ各75m、平泳ぎ50m、バタフライ25mを目指します。
種 目:少年少女 レベル:上級
「No.271少年少女 レベル7A」など
クロール・背泳ぎ・平泳ぎ各100m、バタフライ50m、100m個人メドレーを目指します。
種 目:少年少女 レベル:中級
「No.273少年少女レベル4E」
背泳ぎ、クロール各25mを目指します。
種 目:少年少女 レベル:初心者
「No.202 少年少女 レベル1C」など
けのび5m、背浮き3秒、板キック(顔上げ)7mを目指します。

豊平公園温水プール(8件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:少年少女 レベル:初心者
「024 少年少女レベル1(火)」など
けのび5m、板キック(顔上げ)7m、背浮き3秒を目標とします。
種 目:少年少女 レベル:初級
「031 少年少女レベル2(火)」など
板キック(顔上げ・呼吸付)12.5m、面かぶりクロール6m、背面板キック12.5mを目標とします。
種 目:少年少女 レベル:初級
「039 少年少女レベル3(水)」など
板付クロール12.5m、背面キック(きをつけ)12.5mを目標にします。
種 目:少年少女 レベル:中級
「045 少年少女レベル4(火)」など
クロール25m、背泳ぎ25mを目標とします。
種 目:少年少女 レベル:中級
「052 少年少女レベル5(火)」など
クロール・背泳ぎ 各50m、平泳ぎ25mを目標とします。
種 目:少年少女 レベル:上級
「060 少年少女レベル6(水)」など
クロール・背泳ぎ 各75m、平泳ぎ50m、バタフライ25mを目標とします。
種 目:少年少女 レベル:上級
「064 少年少女レベル7ロング(火)」など
クロール・背泳ぎ・平泳ぎ 各100m、バタフライ50m、4泳法の泳力向上を目標とします。
種 目:少年少女 レベル:上級
「069 ジュニアアスリート(水)」など
上級者を対象とした泳力アップを目指すジュニアのための教室です。定期的にタイム測定・フォームチェックを行いながら、よりスピードを追求した泳ぎを指導します。

平岸プール(8件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:少年少女 レベル:初心者
「060.少年少女レベル1(火)」など
目標:けのび5m、板キック(顔上げ)7m、背浮き3秒
種 目:少年少女 レベル:初心者
「065.少年少女レベル2(火)」など
目標:板キック(顔上げ・呼吸付)12.5m、面かぶりクロール6m、背面板キック12.5m
種 目:少年少女 レベル:中級
「074.少年少女レベル3(火)」など
目標:板付クロール12.5m、背面キック(きをつけ)12.5m
種 目:少年少女 レベル:中級
「080.少年少女レベル4(火)」など
目標:クロール・背泳ぎ各25m
種 目:少年少女 レベル:上級
「086.少年少女レベル5(火)」など
目標:クロール・背泳ぎ各50m、平泳ぎ25m
種 目:少年少女 レベル:上級
「091.少年少女レベル6(水)」など
目標:クロール・背泳ぎ各75m、平泳ぎ50m、バタフライ25m
種 目:少年少女 レベル:上級
「094.少年少女レベル7(水)」など
目標:クロール・背泳ぎ・平泳ぎ各100m、バタフライ50m、4泳法の泳力向上
種 目:少年少女 レベル:中級
「078.少年少女レベル3 (土)」
目標:板付クロール12.5m、背面キック(きをつけ)12.5m

白石温水プール(7件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:少年少女 レベル:上級
「481 第1期 少年少女L6(木)17:30」など
クロール、背泳ぎ各75m、平泳ぎ50m、バタフライ25mを目標とした教室です。
種 目:少年少女 レベル:初心者
「409 第1期 少年少女L1(木)19:00」
けのび5m、板キック(顔上)7m、背浮き3秒を目標とした教室です
種 目:少年少女 レベル:初級
「422 第1期 少年少女L2(火)16:00」など
板キック(顔上・呼吸付)12.5m、面かぶりクロール6m、背面板キック12.5mを目標とした教室です。
種 目:少年少女 レベル:中級
「462 第1期 少年少女L4(火)17:10」など
クロール・背泳ぎ各25mを目標とした教室です。
種 目:少年少女 レベル:初級
「441 第1期 少年少女L3(火)17:10」など
板付クロール12.5m、背面キック(きをつけ)12.5mを目標とした教室です。
種 目:少年少女 レベル:上級
「472 第1期 少年少女L5(木)16:30」など
クロール、背泳ぎ各50m、平泳ぎ25mを目標とした教室です。
種 目:少年少女 レベル:初心者
「418 第1期 少年少女L1(木)18:00」など
けのび5m、板キック(顔上)7m、背浮き3秒を目標とした教室です。