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一般財団法人札幌市スポーツ協会

札幌市のフィットネス教室

カテゴリ
時間帯
種目
施設
対象
料金
レベル
北区体育館
美香保体育館
厚別区体育館
中島体育センター
北ガスアリーナ札幌46
1
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北区体育館 美香保体育館 厚別区体育館 中島体育センター 北ガスアリーナ札幌46

北区体育館(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:ボクシングエクササイズ レベル:その他
「59 ソフトボクシング(水)」
体力づくりやダイエット、ストレス発散に加えて技術の向上を図ります。縄跳びやラダーを使った筋力トレーニングやシャドーボクシング、ミッド打ち等で本格的な技術を学びます。

厚別区体育館(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:ボクシングエクササイズ レベル:初心者
「第2期 №73 ファイティングエアロ」
パンチ・キックといった様々な格闘動作を音楽に合わせて行います。シェイプアップ、体力アップ、ストレス解消などにおすすめです。

北ガスアリーナ札幌46(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:ボクシングエクササイズ レベル:初心者
「1期【教室№26】ボクシングエクササイズ(女性限定)」
ボクシングの動きを取り入れ、二の腕とウエストシェイプを目指す教室です。

中島体育センター(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:ボクシングエクササイズ レベル:その他
「123 脂肪燃焼!!ボクシングエクササイズ 火曜」など
二の腕、下半身を引き締めます。

美香保体育館(1件)

種目 レベル 概要 日程と詳細
種 目:ボクシングエクササイズ レベル:初心者
「14 はじめてのボクシングエクササイズ(火)」
パンチやキックの動作により脂肪燃焼・ストレス発散効果が期待できます!ウエストや二の腕に刺激を与えます♪