熱中症予防対策における運動・スポーツ教室休講情報 RSS トピックス ■シャワー利用停止のお知らせ(3月22日) ■さぽーとさっぽろで教室の受講料助成について(2月14日) ■令和6年度教室・指導員紹介(2月14日) ■令和 6年度 (東健康づくりセンター)運動教室&健康サポート教室タイムスケジュール(2月14日) ■令和 6年度 運動教室&健康サポート教室年間スケジュール表(2月14日) ■健康度測定等の健診事業再開および予約受付につきまして(11月1日) ■健康づくりセンターのご利用について(5月8日) トピックス一覧 時間割7月時間割8月時間割 受付中の教室その他の教室情報は こちら ■№305 健美操(木) 概要身体全体のバランスを整え、全身の血液の流れを良くしましょう。 期間2024/7/11 ~ 2024/9/26 ■№403 健康サポート教室「高齢者のための体力づくり教室(水)」 概要簡単なトレーニング用具を使用し、生活動作に必要な筋力を鍛える運動教室です 期間2024/7/10 ~ 2024/9/25 ■№407 健康サポート教室「高齢者のための体力づくり教室(金)」 概要簡単なトレーニング用具を使用し、生活動作に必要な筋力を鍛える運動教室です 期間2024/7/12 ~ 2024/9/27 ■№409 健康サポート教室「股関節の機能アップ教室(土)」 概要「股関節の違和感」や「股関節の痛み」をやわらげることを目的とした運動教室です。 期間2024/7/6 ~ 2024/9/21 ■№307 ボディメイクPLUSダンベル(木) 概要簡単なリズム体操・ダンベルを使って筋力アップ!さらにストレッチングで全身をリラックス! 期間2024/7/11 ~ 2024/9/26