東健康づくりセンター 新着情報 https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/ お家でできる★ウェルネス「健康エール」更新について 2025-03-04 11:43:00 札幌市民の皆様の健康増進や健康寿命の延伸を目指して、健康づくりセンターでは、自宅できる運動動画「健康エール（https://www.sapporo-sport.jp/kenko-yell2025）」を制作し、ホームページに公開しております。

※上記URLをクリックすると公開画面に遷移いたします。

 

　配信内容は、簡単な筋力トレーニングやエアロビクスなどを予定しております！

　運動初心者の方でも簡単に実践できる内容となっておりますので、ぜひ皆様の健康・体力づくりにお役立てください！

 

　また、ホームページには過去の「健康エール」も公開していますので、併せてご覧ください。

]]> https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/news_info/?no=1324 sapporo-kenkoe 令和８年度教室・指導員紹介 2023-11-10 14:42:12 教室の指導員をご紹介いたします！

教室内容などの詳細につきましては、教室情報をご確認ください。

 

 

]]> https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/news_info/?no=1104 sapporo-kenkoe 令和 8年度 （東健康づくりセンター）運動教室＆健康サポート教室タイムスケジュール 2023-09-03 15:38:44  

]]> https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/news_info/?no=1059 sapporo-kenkoe 令和 8年度 運動教室＆健康サポート教室年間スケジュール表 2023-09-03 15:34:45 各期の募集要項は申込開始の約２週間前に施設ホームページへ掲載および館内にて配布いたしますので、教室内容などの詳細につきましては、下記 「4月開講教室募集要項 PDF) 」 または 教室情報 をご確認ください。

]]> https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/news_info/?no=1056 sapporo-kenkoe 【健康サポート教室】令和8年7月開講！第2期追加募集中！ 2022-03-17 17:44:18

◆◇令和8年7月開講！健康サポート教室受講者追加募集中◇◆

健康づくりセンターの運動指導員が担当する教室です。

 

※現在の募集は定員に空きのある教室のみとなります。
　定員になり次第締め切らせていただきますので、ご了承ください。

 

【申込方法】

(1)TEL　　　011-742-8711

(2)FAX　　　011-742-8714

(3)館内窓口　火曜日～土曜日　9時30分～20時　、　日曜日・祝日　9時30分～18時

※FAXでのお申込みの場合は、下記の必要事項を明記の上、お申込みください。

 

〈　必要事項　〉

(1)教室名　(2)曜日　(3)名前　(4)ふりがな　(5)生年月日　(6)年齢　(7)性別　(8)住所　(9)電話番号

※複数の教室をお申込みされる際は、教室数分お申込みが必要です。

※お申込みが定員を超えた場合は抽選を行います。（コンピュータによる自動抽選）

 

 

 

【受講料】

下記の教室日程（受講料）をご確認ください。

健康度測定を受診した方は、健康度測定受診割引額が適用されます。

 

★健康度測定受診割引とは？

中央健康づくりセンターで実施している「健康度測定」を受診されたすべての方が、”受診日より1年間”教室の受講料が割引となる制度です。

受講料割引適用条件は、期間内（健康度測定受診日より1年間）に教室のお申込みをいただいていることが条件となります。

 

【受講料納入方法】

納入期間　6月16日（火）～6月27日（土）20時まで

 

※ご受講をキャンセルされる場合や納入期間内にお支払いができない場合は必ず当施設までご連絡ください。また、連絡がなく納入期間内にお支払いの確認ができない場合はキャンセル扱いとなりますので、ご注意ください。

 

教室日程】

毎週火曜日（7月7日～9月29日）※8月11日、9月22日はお休み

・ひざの機能アップ教室（13時30分～14時30分）

受講料9,350円　健康度測定受診割引7,150円

 

 毎週水曜日（7月8日～9月30日）※8月12日、9月23日はお休み

・高齢者のための体力づくり教室（10時～11時）

受講料9,350円　健康度測定受診割引7,150円

・こしの機能アップ教室（14時～15時）

受講料9,350円　健康度測定受診割引7,150円

 

毎週木曜日（7月9日～9月24日）※8月13日はお休み

・初めての筋活教室（14時～15時）

受講料8,250円　健康度測定受診割引6,600円

 

毎週金曜日（7月10日～9月25日）※8月14日はお休み

・高齢者のための体力づくり教室（13時～14時）

受講料9,350円　健康度測定受診割引7,150円

 

毎週土曜日（7月11日～9月26日）※8月15日はお休み

・高齢者の筋活教室（11時～12時）　

受講料9,350円　健康度測定受診割引7,150円

 

※すべての教室で別途、参加の都度、施設利用料が必要です。

＊教室詳細につきましては、下記PDFファイルをご覧ください！

 

 

〈お問合せ〉

東健康づくりセンター

☎011-742-8711

]]> https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/news_info/?no=899 sapporo-kenkoe 【運動教室】令和8年7月開講！第2期追加募集中！ 2021-12-03 19:10:20

◆◇令和8年7月開講！運動教室受講者追加募集中◇◆

外部委嘱指導員が担当する教室です。

※現在の募集は定員に空きのある教室のみとなります。定員になり次第締め切らせていただきますので、ご了承ください。

 

【申込方法】

(1)TEL　　　011-742-8711

(2)FAX　　　011-742-8714

(3)館内窓口　火曜日～土曜日　9時30分～20時　、　日曜日・祝日　9時30分～18時

※ハガキまたはFAXでのお申込みの場合は、下記の必要事項を明記の上、お申込みください。

 

〈　必要事項　〉

(1)教室名　(2)曜日　(3)名前　(4)ふりがな　(5)生年月日　(6)年齢　(7)性別　(8)住所　(9)電話番号

※複数の教室をお申込みされる際は、教室数分お申込みが必要です。

 

 

【受講料】

・成人対象

教室回数（全11回）：8,250円、健康度測定受診割6,600円

教室回数（全12回）：9,000円、健康度測定受診割7,200円

 

※全ての教室で別途、参加の都度、施設利用料が必要です。

（当日券220円、回数券は1,100円で6枚綴り…１回分お得！）

 

★健康度測定受診割引とは？

中央健康づくりセンターで実施している「健康度測定」を受診されたすべての方が、”受診日より1年間”教室の受講料が割引となる制度です。

受講料割引適用条件は、期間内（健康度測定受診日より1年間）に教室のお申込みをいただいていることが条件となります。

 

 

【受講料納入方法】

納入期間：6月16日（火）～6月27日（土）

受講料納入期間内に施設窓口にて現金でお支払いください。

 

※ご受講をキャンセルされる場合や納入期間内にお支払いができない場合は必ず当施設までご連絡ください。また、連絡がなく納入期間内にお支払いの確認ができない場合はキャンセル扱いとなりますので、ご注意ください。

 

【第１期・成人対象】

毎週火曜日：7月7日～9月29日（全11回）※8月11日、9月22日はお休み

・シルバー体操教室（9時45分～10時45分）

 

毎週水曜日：7月1日～9月30日（全12回）※8月12日、9月23日はお休み

・二十四式太極拳（11時15分～12時15分）

 

毎週木曜日

・7月2日～9月17日（全11回）※8月13日はお休み

健美操（9時45分～10時45分）　　　

・7月2日～9月24日（全12回）※8月13日はお休み

ボディメイクPLUSダンベル（11時～12時） 

 

毎週金曜日：7月3日～9月25日（全12回）※8月14日はお休み

・ピラティス （9時45分～10時45分）

 

毎週土曜日

・7月4日～9月19日（全11回）※8月15日はお休み

・ZUMBA（9時45分～10時45分）　

・7月4日～9月26日（全12回）※8月15日はお休み

・ベーシックヨガ（14時15分～15時15分）

 

 

＊教室詳細につきましては、下記PDFファイルをご覧ください！

 

 

〈お問合せ〉

東健康づくりセンター

☎011-742-8711

]]> https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/news_info/?no=869 sapporo-kenkoe 利用回数券(6枚綴り1,000円：令和7年3月まで販売)のご使用について 2021-05-24 21:16:28 　いつも東健康づくりセンターをご利用いただきまして誠にありがとうございます。

 

　令和7年4月1日(火)より施設利用料を改定したところですが、令和7年3月までにご購入いただきました利用回数券(6枚綴り1,000円)につきましては、使用期限がございませんので令和7年4月以降もご使用いただけます。

 

　皆様のご利用をお待ちいたしております。

]]> https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/news_info/?no=773 sapporo-kenkoe 【重要】東区役所・東区民センター等改修 住民説明会の開催について 2015-10-08 15:32:43 【札幌市からのお知らせ】

◆ 健康づくり事業の継続を前提とした、現時点での案をご説明します ◆

 

いつも東健康づくりセンターをご利用いただき、ありがとうございます。

 

東区役所・東区民センターは、建築から約50年が経過し、老朽化が進んでいることから、現在、大規模な改修を予定しています。

改修では、区役所・区民センターの一時移転先として仮庁舎（代替施設）が必要となりますが、この案には「東健康づくりセンターを代替施設として使用すること」も含まれています。

 

本説明会では、現時点での検討状況をご説明するとともに、その場合に、皆さまが現在利用されている健康づくり事業をどのように継続していくかも、併せてお示しいたします。

 

説明会の開催概要は次のとおりです。

お忙しいところ恐れ入りますが、ご参加のうえ、皆さまのご意見をお聞かせください。

 

なお、本説明会とは別に、７月下旬から「利用者アンケート」も実施する予定です。

 

【開催概要】

＜日時＞

【第１回】 ７月26日(日) 10：30開始（10：00開場）

【第２回】 ７月29日(水) 14：30開始（14：00開場）

　※ 各回とも内容は同じです。

 

＜会場＞

　札幌市東区民センター ２階大ホール（各回共通）

　※ 東健康づくりセンターではありませんので、ご注意ください。

 《住所：東区北11条東７丁目１－１》

　・ アクセス  [地下鉄]　東豊線「東区役所前駅」下車 ４番出口

　　　　　　　 [中央バス] 東19、東65、ビ61、ビ68「東区役所前」下車

　・ 会場へお越しの際は、公共交通機関のご利用にご協力をお願いします。

 

＜参加方法＞　

　 事前申し込みは不要です。当日、直接会場へお越しください。

  （どなたでもご参加いただけます。上履きは不要です。）

 

【お問い合わせ先】

　札幌市 保健福祉局 ウェルネス推進課

　電話：011-211-3511

]]> https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/news_info/?no=114 sapporo-kenkoe