東健康づくりセンター 新着情報 https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/ お家でできる★ウェルネス「健康エール」更新について 2025-03-04 11:43:00 札幌市民の皆様の健康増進や健康寿命の延伸を目指して、健康づくりセンターでは、自宅できる運動動画「健康エール（https://www.sapporo-sport.jp/kenko-yell2025）」を制作し、ホームページに公開しております。

※上記URLをクリックすると公開画面に遷移いたします。

 

　配信内容は、簡単な筋力トレーニングやエアロビクスなどを予定しております！

　運動初心者の方でも簡単に実践できる内容となっておりますので、ぜひ皆様の健康・体力づくりにお役立てください！

 

　また、ホームページには過去の「健康エール」も公開していますので、併せてご覧ください。

]]> https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/news_info/?no=1324 sapporo-kenkoe 令和 7年度 運動教室＆健康サポート教室年間スケジュール表 2025-01-31 18:11:28 各期の募集要項は申込開始の約２週間前に施設ホームページへ掲載および館内にて配布いたしますので、教室内容などの詳細につきましては、下記 「4月開講教室募集要項 PDF) 」 または 教室情報 をご確認ください。

 

]]> https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/news_info/?no=1315 sapporo-kenkoe 令和 7年度 （東健康づくりセンター）運動教室＆健康サポート教室タイムスケジュール 2025-01-31 18:08:37

]]> https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/news_info/?no=1311 sapporo-kenkoe 令和7年度教室・指導員紹介 2025-01-31 18:03:45 教室の指導員をご紹介いたします！

教室内容などの詳細につきましては、教室情報をご確認ください。

]]> https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/news_info/?no=1308 sapporo-kenkoe 令和８年度教室・指導員紹介 2023-11-10 14:42:12 教室の指導員をご紹介いたします！

教室内容などの詳細につきましては、教室情報をご確認ください。

 

 

]]> https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/news_info/?no=1104 sapporo-kenkoe 令和 8年度 （東健康づくりセンター）運動教室＆健康サポート教室タイムスケジュール 2023-09-03 15:38:44  

]]> https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/news_info/?no=1059 sapporo-kenkoe 令和 8年度 運動教室＆健康サポート教室年間スケジュール表 2023-09-03 15:34:45 各期の募集要項は申込開始の約２週間前に施設ホームページへ掲載および館内にて配布いたしますので、教室内容などの詳細につきましては、下記 「4月開講教室募集要項 PDF) 」 または 教室情報 をご確認ください。

]]> https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/news_info/?no=1056 sapporo-kenkoe 利用回数券(6枚綴り1,000円：令和7年3月まで販売)のご使用について 2021-05-24 21:16:28 　いつも東健康づくりセンターをご利用いただきまして誠にありがとうございます。

 

　令和7年4月1日(火)より施設利用料を改定したところですが、令和7年3月までにご購入いただきました利用回数券(6枚綴り1,000円)につきましては、使用期限がございませんので令和7年4月以降もご使用いただけます。

 

　皆様のご利用をお待ちいたしております。

]]> https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/news_info/?no=773 sapporo-kenkoe 【令和8年4月開講！健康サポート教室】第1期受講者募集について 2021-04-24 13:38:38

◆◇令和8年4月開講！健康サポート教室受講者募集中◇◆

健康づくりセンターの運動指導員が担当する教室です。

 

【申込期間】

3月1日(日曜日)～3月14日(土曜日)必着　※WEB申込は3月14日(土曜日)23時59分まで

※毎週月曜日は休館日のため、WEB申込のみの受付となります。

 

【申込方法】

(1)WEB：ホームページ内「教室申込」にアクセスしていただき、手順に沿ってお申込みください。

(2)FAX：011-742-8714

(3)ハガキ：〒065-0010　札幌市東区北10条東7丁目　東健康づくりセンター宛

(4)館内窓口：火曜日～土曜日9時30分～20時、日曜日・祝日9時30分～18時

※ハガキまたはFAXでのお申込みの場合は、下記の必要事項を明記の上、お申込みください。

 

〈必要事項〉

(1)教室名　(2)曜日　(3)名前　(4)ふりがな　(5)生年月日　(6)年齢　(7)性別　(8)住所　(9)電話番号

※複数の教室をお申込みされる際は、教室数分お申込みが必要です。

※お申込みが定員を超えた場合は抽選を行います。（コンピュータによる自動抽選）

 

【抽選日】

3月15日(日曜日)11時～　※コンピューターによる自動抽選

【WEB】抽選結果をメールで通知します。

【窓口・FAX】落選された方のみ郵送にて通知します。

※抽選後、受講可能となった場合、その権利を家族や知人等に譲渡することはできません。

 

【受講料】

下記の教室日程（受講料）をご確認ください。

健康度測定を受診した方は、下記表の健康度測定受診割引額が適用されます。

 

★健康度測定受診割引とは？

中央健康づくりセンターで実施している「健康度測定」を受診されたすべての方が、”受診日より1年間”教室の受講料が割引となる制度です。

受講料割引適用条件は、期間内（健康度測定受診日より1年間）に教室のお申込みをいただいていることが条件となります。

 

 

【受講料納入方法】

＜WEBでお申込みの方＞

納入期間　3月15日(日曜日)～3月27日(金曜日)23時59分まで

受講料納入期間内に当選結果メールに記載している決済ページURLにアクセスしていただき、「クレジット決済」または「コンビニ決済」のいずれかの決済方法にてお支払いください。

お支払い完了後、「決済完了メール」をお送りいたします。

※施設窓口での現金納入はできませんので、予めご了承願います。

 

●ご利用いただけるクレジットカード

VISA・MasterCard・JCB・American Express・Diners Club

●ご利用いただけるコンビニ

ローソン・ファミリーマート・セイコーマート・セブンイレブン

 

＜FAX・ハガキ・施設窓口でお申込みの方＞

納入期間　3月17日(火曜日)～3月27日(金曜日)

受講料納入期間内に施設窓口にて現金でお支払いください。

 

※ご受講をキャンセルされる場合や納入期間内にお支払いができない場合は必ず当施設までご連絡ください。また、連絡がなく納入期間内にお支払いの確認ができない場合はキャンセル扱いとなりますので、ご注意ください。

 

【教室日程】

毎週火曜日（4月7日～6月23日）※5月5日はお休み

・ひざの機能アップ教室（13時30分～14時30分）

受講料9,350円　健康度測定受診割引7,150円

 

 毎週水曜日（4月8日～7月1日）※4月29日、5月6日はお休み

・高齢者のための体力づくり教室（10時～11時）

受講料9,350円　健康度測定受診割引7,150円

・こしの機能アップ教室（14時～15時）

受講料9,350円　健康度測定受診割引7,150円

 

毎週木曜日（4月9日～6月25日）※4月30日はお休み

・初めての筋活教室（14時～15時）

受講料8,250円　健康度測定受診割引6,600円

 

毎週金曜日（4月10日～6月26日）※5月1日はお休み

・高齢者のための体力づくり教室（13時～14時）

受講料9,350円　健康度測定受診割引7,150円

 

毎週土曜日（4月11日～6月27日）※5月2日はお休み

・高齢者の筋活教室（11時～12時）　

受講料9,350円　健康度測定受診割引7,150円

 

※すべての教室で別途、参加の都度、施設利用料が必要です。

＊教室詳細につきましては、下記PDFファイルをご覧ください！

 

〈お知らせ〉

◆教室WEB申込み受講料割引キャンペーンについて

「教室WEB申込み」より、4月開講教室をお申込みいただくと受講料が100円割引となります。

 

◆さぽーとさっぽろ受講料の助成を開始いたします。

さぽーとさっぽろの会員または同居家族の方は「WEB申込」の場合に限り、受講料から400円助成されます。

 

 

〈お問合せ〉

東健康づくりセンター

☎011-742-8711

]]> https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/news_info/?no=747 sapporo-kenkoe 【令和8年4月開講！運動教室】第1期受講者募集について 2021-04-23 13:02:59 ◆◇令和8年4月開講！運動教室受講者募集◇◆

外部委嘱指導員が担当する教室です。

 

【申込期間】

3月1日(日曜日)～3月14日(土曜日)必着　※WEB申込は3月14日(土曜日)23:59まで

※毎週月曜日は休館日のため、WEB申込のみの受付となります。

 

【申込方法】

(1)WEB申込：教室申込にアクセスしていただき、手順に沿ってお申込みください。

(2)FAX：011-742-8714

(3)ハガキ：〒065-0010　札幌市東区北10条東7丁目　東健康づくりセンター宛

(4)館内窓口：火曜日～土曜日9時30分～20時、日曜日・祝日9時30分～18時

※ハガキまたはFAXでのお申込みの場合は、下記の必要事項を明記の上、お申込みください。

 

〈必要事項〉

(1)教室名　(2)曜日　(3)名前　(4)ふりがな　(5)生年月日　(6)年齢　(7)性別　(8)住所　(9)電話番号

※複数の教室をお申込みされる際は、教室数分お申込みが必要です。

※お申込みが定員を超えた場合は抽選を行います。（コンピュータによる自動抽選）

 

【抽選日】

3月15日(月曜日)11時～　※コンピューターによる自動抽選

【WEB】抽選結果をメールで通知します。

【窓口・FAX】落選された方のみ郵送にて通知します。

※抽選後、受講可能となった場合、その権利を家族や知人等に譲渡することはできません。

 

【受講料】

・成人対象

教室回数（全11回）：8,250円、健康度測定受診割6,600円

教室回数（全12回）：9,000円、健康度測定受診割7,200円

・こども対象

教室回数（全22回）：14,300円

 

※全ての教室で別途、参加の都度、施設利用料が必要です。

（当日券220円、回数券は1,100円で6枚綴り…１回分お得！）

 

★健康度測定受診割引とは？

中央健康づくりセンターで実施している「健康度測定」を受診されたすべての方が、”受診日より1年間”教室の受講料が割引となる制度です。

受講料割引適用条件は、期間内（健康度測定受診日より1年間）に教室のお申込みをいただいていることが条件となります。

 

 

【受講料納入方法】

＜WEBでお申込みの方＞

納入期間　3月15日(日曜日)～3月27日(金曜日)23時59まで

受講料納入期間内に当選結果メールに記載している決済ページURLにアクセスしていただき、「クレジット決済」または「コンビニ決済」のいずれかの決済方法にてお支払いください。

お支払い完了後、「決済完了メール」をお送りいたします。

※施設窓口での現金納入はできませんので、予めご了承願います。

 

●ご利用いただけるクレジットカード

VISA・MasterCard・JCB・American Express・Diners Club

●ご利用いただけるコンビニ

ローソン・ファミリーマート・セイコーマート・セブンイレブン

 

＜FAX・ハガキ・施設窓口でお申込みの方＞

納入期間：3月17日(火曜日)～3月27日(金曜日)

受講料納入期間内に施設窓口にて現金でお支払いください。

 

※ご受講をキャンセルされる場合や納入期間内にお支払いができない場合は必ず当施設までご連絡ください。また、連絡がなく納入期間内にお支払いの確認ができない場合はキャンセル扱いとなりますので、ご注意ください。

 

【教室日程】成人対象教室　

毎週火曜日：4月7日～6月30日（全12回）※5月5日はお休み

・シルバー体操教室（9時45分～10時45分）

 

毎週水曜日：4月1日～6月24日（全11回）※4月29日、5月6日はお休み

・二十四式太極拳（11時15分～12時15分）

 

毎週木曜日

・4月9日～6月25日（全11回）※4月30日はお休み

健美操（9時45分～10時45分）　　　

・4月2日～6月25日（全12回）※4月30日はお休み

ボディメイクPLUSダンベル（11時～12時） 

 

毎週金曜日：4月3日～6月26日（全12回）※5月1日はお休み

・ピラティス （9時45分～10時45分）

・のびのびストレッチ体操（14時15分～15時15分）

 

毎週土曜日：4月4日～6月27日（全12回）※5月2日はお休み

・ZUMBA（9時45分～10時45分）　

・ベーシックヨガ（14時15分～15時15分）

 

毎週日曜日：4月5日～6月28日（全12回）※5月3日はお休み

・ストレッチ＆コンディショニング（9時30分～10時30分）　

 

 

＊教室詳細につきましては、下記PDFファイルをご覧ください！

 

〈お知らせ〉

◆教室WEB申込み受講料割引キャンペーンについて

「教室WEB申込み」より、4月開講教室をお申込みいただくと受講料が100円割引となります。

 

◆さぽーとさっぽろ受講料の助成を開始いたします。

さぽーとさっぽろの会員または同居家族の方は「WEB申込」の場合に限り、受講料から400円助成されます。

 

 

〈お問合せ〉

東健康づくりセンター

☎011-742-8711

]]> https://www.sapporo-sport.jp/sapporo-kenkoe/news_info/?no=744 sapporo-kenkoe