menu open
ページの先頭へ

西健康づくりセンター｜一般財団法人札幌市スポーツ協会

  • 文字のサイズ
  • 標準
  • 拡大
色合いの変更
Foreign
Language

インフォメーション

●休館日
9月 毎週月曜日(4,11,18)
10月 毎週月曜日(２,9,16,23,30)

利用時間・利用料金・駐車場についてはご利用案内をご覧下さい。

所在地

063-0841
札幌市西区八軒1条西1丁目7-7
TEL(011)618-8700
FAX(011)618-8704

お問い合わせはこちら西健康づくりセンターの地図
JR琴似駅下車　徒歩1分 地下鉄東西線　琴似駅下車　2番出口から徒歩10分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

追加申込受付中
RSS

トピックス

■【令和5年10月開講】第2.3期運動教室追加募集中！(9月15日)
■【令和5年10月開講】第3期健康サポート教室追加募集中！(9月15日)
■令和 5 年度 （西健康づくりセンター）運動教室＆健康サポート教室タイムスケジュール(9月1日)
■令和 5 年度 運動教室＆健康サポート教室年間スケジュール表(9月1日)
■健康づくりセンターのご利用について(5月8日)
トピックス一覧

時間割

9月時間割10月時間割

各施設時間割、予定表はこちら

受付中の教室その他の教室情報は こちら 教室申込み方法のご案内

■健康サポート教室　「高齢者のための筋トレ教室（木曜午後2）」

  • 概要高齢者の筋力や体力の維持・向上、日常の身体動作の改善を目的とした運動教室です。
  • 期間2023/10/5 ～ 2023/12/21

■ピラティス（金）

  • 概要普段意識して使うことの少ないコア（体幹）のインナーマッスル（深部筋）を独特の呼吸法に合わせてトレーニングします。
  • 期間2023/10/6 ～ 2023/12/22

■ナイトフィットネス（土）

  • 概要バーベルを使った筋力トレーニングを行います。バーベルは軽い重さから始められるので女性にもオススメです。
  • 期間2023/10/7 ～ 2023/12/16

■健康サポート教室　「高齢者のための筋トレ8名教室（金曜午前1）」

  • 概要高齢者の筋力や体力の維持・向上、日常の身体動作の改善を目的とした運動教室です。
  • 期間2023/10/6 ～ 2023/12/22

■二十四式太極拳（木）

  • 概要ゆっくりとした動作で身体のすみずみまで動かし、心も身体も健康に・・・。年齢・体力に関係なくどなたでも始められます。
  • 期間2023/10/5 ～ 2023/12/21

インフォメーション

●休館日
9月 毎週月曜日(4,11,18)
10月 毎週月曜日(２,9,16,23,30)

利用時間・利用料金・駐車場についてはご利用案内をご覧下さい。

所在地

063-0841
札幌市西区八軒1条西1丁目7-7
TEL(011)618-8700
FAX(011)618-8704

お問い合わせはこちら西健康づくりセンターの地図
JR琴似駅下車　徒歩1分 地下鉄東西線　琴似駅下車　2番出口から徒歩10分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

時間割

9月時間割10月時間割

各施設時間割、予定表はこちら

リンク情報

健康事業のご案内 中央健康づくりセンターのページをご覧下さい。 イベントフォトギャラリー