西健康づくりセンターは、施設改修工事に伴う休館（令和7年9月21日～令和8年10月末予定）のため、健康づくりセンター運動指導員が担当する一部教室を西区体育館・温水プールにて開催いたします！

【申込期間】

WEB申込：3月1日(日曜日)～3月14日(土曜日)　※3月14日(土曜日)23時59分まで

FAX・ハガキ：3月1日(日曜日)～3月14日(土曜日)必着

※毎週月曜日は休館日のため、WEB申込のみの受付となります。

【申込方法】

(1)WEB申込：西健康づくりセンターHP「教室申込」にアクセスしていただき、手順に沿ってお申込みください。

(2)FAX：*東健康づくりセンター*（011-742-8714）

(3)ハガキ：〒065-0010　札幌市東区北10条西7丁目　東保健センター3F宛

※ハガキまたはFAXでのお申込みの場合は、下記の必要事項を明記の上、お申込みください。

〈必要事項〉

(1)教室名　(2)曜日　(3)名前　(4)ふりがな　(5)生年月日　(6)年齢　(7)性別　(8)住所　(9)電話番号

※複数の教室をお申込みされる際は、教室数分お申込みが必要です。

※お申込みが定員を超えた場合は抽選を行います。（コンピュータによる自動抽選）

【抽選日】

3月15日(日曜日)10時～　※コンピューターによる自動抽選

【WEB】抽選結果をメールで通知します。

【窓口・FAX】落選された方のみ電話（011-742-8711）にて通知します。

※抽選後、受講可能となった場合、その権利を家族や知人等に譲渡することはできません。

【受講料】

下記の教室日程をご確認ください。

健康度測定を受診した方は、健康度測定受診割引額が適用されます。

★健康度測定受診割引とは？

中央健康づくりセンターで実施している「健康度測定」を受診されたすべての方が、”受診日より1年間”教室の受講料が割引となる制度です。

受講料割引適用条件は、期間内（健康度測定受診日より1年間）に教室のお申込みをいただいていることが条件となります。

【受講料納入方法】

＜WEBでお申込みの方＞

納入期間：3月15日(日曜日)～3月27日(金曜日)23時59分まで

受講料納入期間内に当選結果メールに記載している決済ページURLにアクセスしていただき、「クレジット決済」または「コンビニ決済」のいずれかの決済方法にてお支払いください。

お支払い完了後、「決済完了メール」をお送りいたします。

※施設窓口での現金納入はできませんので、予めご了承願います。

• ご利用いただけるクレジットカード

VISA・MasterCard・JCB・American Express・Diners Club

• ご利用いただけるコンビニ

ローソン・ファミリーマート・セイコーマート・セブンイレブン

＜FAX・ハガキでお申込みの方＞

西区体育館温水プール（1F多目的室前）に受講料納入窓口を設置いたしますので、教室初回に現金にて受講料をお支払いください。

お支払いの際は、お釣りが発生しないようにご協力お願い申し上げます。

※ご受講をキャンセルされる場合や納入期間内にお支払いができない場合は、必ず*東健康づくりセンター*（011-742-8711）までご連絡ください。また、連絡がなく納入期間内にお支払いの確認ができない場合はキャンセル扱いとなりますので、ご注意ください。

【教室日程】

毎週火曜日

 4月7日～6月23日開催（全11回）　※5月5日はお休みです。　

・高齢者のための筋トレ教室（13時30分～14時30分）

受講料12,650円　健康度測定受診割引9,350円

・初めての筋活教室（14時50分～15時50分）

受講料11,550円　健康度測定受診割引8,800円

毎週水曜日

4月8日～7月1日開催（全11回）※4月29日、5月6日はお休みです。

・高齢者のための筋トレ教室①（9時45分～10時45分）

受講料12,650円　健康度測定受診割引9,350円

・高齢者のための筋トレ教室②（11時15分～12時15分）

受講料12,650円　健康度測定受診割引9,350円

・高齢者のための体力づくり教室（13時15分～14時15分）　　　　

受講料12,650円　健康度測定受診割引9,350円

・サルコペニア予防教室（14時45分～15時45分）

受講料11,550円　健康度測定受診割引8,800円

毎週木曜日

 4月9日～6月25日開催（全11回）　※4月30日はお休みです。

・高齢者のための筋トレ教室①（9時45分～10時45分）

受講料12,650円　健康度測定受診割引9,350円

・高齢者のための筋トレ教室②（11時15分～12時15分）

受講料12,650円　健康度測定受診割引9,350円

・ひざの機能アップ教室①（13時15分～14時15分）

受講料12,650円　健康度測定受診割引9,350円

・ひざの機能アップ教室②（14時45分～15時45分）

受講料12,650円　健康度測定受診割引9,350円

毎週金曜日

4月10日～6月26日開催（全11回）※5月1日はお休みです。

・こしの機能アップ教室（13時30分～14時30分）

受講料12,650円　健康度測定受診割引9,350円

・股関節の機能アップ教室（14時50分～15時50分）

受講料12,650円　健康度測定受診割引9,350円

教室詳細につきましては、下記PDFファイルをご覧ください！

〈お知らせ〉

◆教室WEB申込み受講料割引キャンペーン

「教室WEB申込み」より、4月開講教室をお申込みいただくと受講料が100円割引となります。

◆さぽーとさっぽろ受講料の助成を開始いたします。

さぽーとさっぽろの会員または同居家族の方は「WEB申込み」の場合に限り、受講料から400円助成されます。

※1年度１家族につき、1回の適用となります。

〈お問合せ〉

*東健康づくりセンター*

☎011-742-8711

教室内容などの詳細につきましては、教室情報をご確認ください。

教室内容などの詳細につきましては、教室情報をご確認ください。

下記 「4月開講教室募集要項 PDF) 」 または 教室情報 をご確認ください。

※上記URLをクリックすると公開画面に遷移いたします。

　配信内容は、簡単な筋力トレーニングやエアロビクスなどを予定しております！

　運動初心者の方でも簡単に実践できる内容となっておりますので、ぜひ皆様の健康・体力づくりにお役立てください！

　また、ホームページには過去の「健康エール」も公開していますので、併せてご覧ください。

　令和7年4月1日(火)より施設利用料を改定したところですが、令和7年3月までにご購入いただきました利用回数券(6枚綴り1,950円)につきましては、使用期限がございませんので令和7年4月以降もご使用いただけます。

　皆様のご利用をお待ちいたしております。

西健康づくりセンターでは、札幌市の施設改修工事のため、下記の期間全館休館させていただくこととなりましたので、お知らせいたします。

1.休館期間（工事状況により休館期間が変更となる場合があります）

令和7年（2025年）9月21日（日）予定 ～ 令和8年（2026年）10月末頃まで　

※令和7年8月19日更新

2.工事概要（建物地下１階～3階）

電気・機械の設備及び外壁・特定天井の改修工事など

3.施設利用料の減免期間について

休館前に健康度測定を受診し減免制度の対象となった方の減免期間について、工事休館に伴う「減免期間延長」の取り扱いはありませんので、休館中は、中央・東健康づくりセンターをぜひご利用ください。

皆様のご理解とご協力をお願いいたします。