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西健康づくりセンター｜一般財団法人札幌市スポーツ協会

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インフォメーション

●休館日
12月 毎週月曜日、年末(4,11,18,25,29,30,31)
1月 毎週月曜日、年始(1,2,3,8,15,22,29)

利用時間・利用料金・駐車場についてはご利用案内をご覧下さい。

所在地

063-0841
札幌市西区八軒1条西1丁目7-7
TEL(011)618-8700
FAX(011)618-8704

お問い合わせはこちら西健康づくりセンターの地図
JR琴似駅下車　徒歩1分 地下鉄東西線　琴似駅下車　2番出口から徒歩10分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

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トピックス

■年末年始の休館予定について(12月7日)
■【令和6年1月開講！健康サポート教室】第4期受講者募集について(11月24日)
■【令和6年1月開講！運動教室】第4期受講者募集について(11月24日)
■令和5年度教室・指導員紹介(11月1日)
■健康度測定等の健診事業再開および予約受付につきまして(11月1日)
■令和 5 年度 （西健康づくりセンター）運動教室＆健康サポート教室タイムスケジュール(9月1日)
■令和 5 年度 運動教室＆健康サポート教室年間スケジュール表(9月1日)
■健康づくりセンターのご利用について(5月8日)
トピックス一覧

時間割

12月時間割

各施設時間割、予定表はこちら

受付中の教室その他の教室情報は こちら 教室申込み方法のご案内

■健康サポート教室　「高齢者のための筋トレ教室（木曜午後2）」

  • 概要高齢者の筋力や体力の維持・向上、日常の身体動作の改善を目的とした運動教室です。
  • 期間2024/1/11 ～ 2024/3/21

■健康サポート教室　「ひざの機能アップ教室（木）」

  • 概要「ひざの違和感」や「ひざの痛み」をやわらげることを目的とした運動教室です。
  • 期間2024/1/11 ～ 2024/3/21

■シルバーエクササイズ（金）

  • 概要質の高い生活を送るための体力アップを目的に、簡単なリズム体操とストレッチなどで楽しく身体を動かす教室です。
  • 期間2024/1/12 ～ 2024/3/29

■健康サポート教室　「高齢者のための筋トレ8名教室（水曜午前２）」

  • 概要高齢者の筋力や体力の維持・向上、日常の身体動作の改善を目的とした運動教室です。
  • 期間2024/1/10 ～ 2024/3/27

■シンプルヨガ（土）

  • 概要基本的でシンプルなポーズをヨガの独特の呼吸法で行いながら精神統一をし、エネルギーの流れを感じることで健康的な心と体バランスを整えます。
  • 期間2024/1/13 ～ 2024/3/23

インフォメーション

●休館日
12月 毎週月曜日、年末(4,11,18,25,29,30,31)
1月 毎週月曜日、年始(1,2,3,8,15,22,29)

利用時間・利用料金・駐車場についてはご利用案内をご覧下さい。

所在地

063-0841
札幌市西区八軒1条西1丁目7-7
TEL(011)618-8700
FAX(011)618-8704

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