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■健康サポート教室 「高齢者のための筋トレ8名教室（金曜午後2）」
- 概要高齢者の筋力や体力の維持・向上、日常の身体動作の改善を目的とした運動教室です。
- 期間2021/10/8 ～ 2021/12/17
■シンプルヨガ（土）
- 概要基本的でシンプルなポーズをヨガの独特の呼吸法で行いながら精神統一をし、エネルギーの流れを感じることで健康的な心と体バランスを整えます。
- 期間2021/9/25 ～ 2021/12/18
■健康サポート教室 「高齢者のための筋トレ8名教室（金曜午後1）」
- 概要高齢者の筋力や体力の維持・向上、日常の身体動作の改善を目的とした運動教室です。
- 期間2021/10/8 ～ 2021/12/17
