東健康づくりセンター改定後の料金はこちら RSS トピックス ■利用回数券(6枚綴り1,000円:令和7年3月まで販売)のご使用について(4月1日) ■お家でできる★ウェルネス「健康エール」更新について(3月4日) ■令和 7年度 運動教室&健康サポート教室年間スケジュール表(2月1日) ■令和 7年度 (東健康づくりセンター)運動教室&健康サポート教室タイムスケジュール(2月1日) ■令和7年度教室・指導員紹介(2月1日) ■健康づくりセンターのご利用について(5月8日) トピックス一覧 時間割4月時間割 受付中の教室その他の教室情報は こちら ■【4月開講】№303 ジュニアヒップホップ(火) 概要ヒップホップの基本的な動きのステップで楽しく踊りましょう。(小学生対象) 期間2025/4/8 ~ 2025/9/30 ■【4月開講】№304 二十四式太極拳(水) 概要ゆっくりとした動作で身体のすみずみまで動かし、心も身体も健康に・・・。年齢・体力に関係なくどなたでも始められます。 期間2025/4/9 ~ 2025/6/25 ■【4月開講】№305 健美操(木) 概要身体全体のバランスを整え、全身の血液の流れを良くしましょう。 期間2025/4/10 ~ 2025/6/26 ■【4月開講】№307 ボディメイクPLUSダンベル(木) 概要簡単なリズム体操・ダンベルを使って筋力アップ!さらにストレッチングで全身をリラックス! 期間2025/4/10 ~ 2025/6/26 ■【4月開講】№404 健康サポート教室「こしの機能アップ教室(水)」 概要「腰の違和感」や「腰の痛み」をやわらげることを目的とした運動教室です。 期間2025/4/9 ~ 2025/6/25