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東健康づくりセンター|一般財団法人札幌市スポーツ協会

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インフォメーション

利用時間・利用料金・駐車場についてはご利用案内をご覧下さい。

所在地

065-0010
札幌市東区北10条東7丁目(東保健センター3階)
TEL(011)742-8711
FAX(011)742-8714

お問い合わせはこちら東健康づくりセンターの地図
地下鉄東豊線 東区役所前駅下車 4番出口 徒歩3分

〈地図拡大〉印刷用PDFgoogle mapを表示する

時間割

5月時間割

各施設時間割、予定表はこちら

受付中の教室その他の教室情報は こちら 教室申込み方法のご案内

【4月開講】№407 健康サポート教室「高齢者のための体力づくり教室(金)」

  • 概要簡単なトレーニング用具を使用し、生活動作に必要な筋力を鍛える運動教室です。
  • 期間2025/4/11 ~ 2025/6/27

【4月開講】№307 ボディメイクPLUSダンベル(木)

  • 概要簡単なリズム体操・ダンベルを使って筋力アップ!さらにストレッチングで全身をリラックス!
  • 期間2025/4/10 ~ 2025/6/26

【4月開講】№317 ベーシックヨガ(土)

  • 概要初心者の方でも無理のなく参加でき、ヨガの基礎を学びます。
  • 期間2025/4/12 ~ 2025/6/28

【4月開講】№409 健康サポート教室「股関節の機能アップ教室(土)」

  • 概要「股関節の違和感」や「股関節の痛み」をやわらげることを目的とした運動教室です。
  • 期間2025/4/12 ~ 2025/6/28

【4月開講】№401 健康サポート教室「ひざの機能アップ教室(火)」

  • 概要膝関節の痛みなどの予防・改善を目的に下肢中心にストレッチや筋力トレーニングを行う
  • 期間2025/4/8 ~ 2025/7/1

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利用時間・利用料金・駐車場についてはご利用案内をご覧下さい。

所在地

065-0010
札幌市東区北10条東7丁目(東保健センター3階)
TEL(011)742-8711
FAX(011)742-8714

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