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東健康づくりセンター|一般財団法人札幌市スポーツ協会

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インフォメーション

利用時間・利用料金・駐車場についてはご利用案内をご覧下さい。

所在地

065-0010
札幌市東区北10条東7丁目(東保健センター3階)
TEL(011)742-8711

お問い合わせはこちら東健康づくりセンターの地図
地下鉄東豊線 東区役所前駅下車 4番出口 徒歩3分

〈地図拡大〉印刷用PDFgoogle mapを表示する

時間割

1月時間割

受付中の教室その他の教室情報は こちら

〈1月開講〉「高齢者のための体力づくり教室(金)」

  • 概要簡単なトレーニング用具を使用し、生活動作に必要な筋力を鍛える運動教室です
  • 期間2021/1/15 ~ 2021/3/19

〈1月開講〉「高齢者のための体力づくり教室(水)」

  • 概要簡単なトレーニング用具を使用し、生活動作に必要な筋力を鍛える運動教室です
  • 期間2021/1/13 ~ 2021/3/17

〈1月開講〉楽しく☆運動あそび 5・6歳コース

  • 概要走る、飛ぶ、バランスを保つなど、多くの動きを体験し、運動神経を養う教室です。
  • 期間2021/1/9 ~ 2021/3/27

〈1月開講〉ソフトヨガ

  • 概要腹式呼吸とゆっくりした動きで無理なく行えるヨガです。「ヨガは初めて」「体力がない」「体が硬い」という方から、ヨガ経験者までお楽しみいただける教室です。
  • 期間2021/1/12 ~ 2021/3/30

〈1月開講〉ボディメイクPLUSダンベル

  • 概要簡単なリズム体操・ダンベルを使って筋力アップ!さらにストレッチングで全身をリラックス!
  • 期間2021/1/7 ~ 2021/3/25

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所在地

065-0010
札幌市東区北10条東7丁目(東保健センター3階)
TEL(011)742-8711

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