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受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■1期【教室№31】たのしくからだリメイク（木）
- 概要誰でもできる簡単な動きで筋肉を整え、姿勢チェック、ウォーキング、ヨガ、ピラティス、リズム体操など、楽しみながら体を動かしていく教室です。
- 期間2026/4/2 ～ 2026/9/24
■1期【教室№32】中医養生ヨガ®（木）
- 概要【４月より新規開講❕】季節ごとの養生法と四季のリズムに合わせたヨガで、心と体をやさしく整えるリラックスクラスです。
- 期間2026/4/16 ～ 2026/9/24
■1期【教室№28】やさしいピラティス（水）
- 概要姿勢が悪い、疲れやすい、痩せにくくなったと感じている方にオススメの呼吸に合わせながら、ケガをしにくい簡単な動きで体をメンテナンスしていく教室です。運動初心者の方もお気軽にどうぞ。
- 期間2026/4/1 ～ 2026/9/30
