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中央健康づくりセンター|一般財団法人札幌市スポーツ協会

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利用時間・休館日
ご利用案内ページでご確認下さい。
駐車場
施設内立体駐車場46台(無料)

※利用できる車両
全長5,000mm以内、
全幅1,900mm以内、
全高1,900mm以内、
重量1,900kg以内の車両

※駐車場の混雑状況によって駐車できない事があります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

所在地

060-0063
札幌市中央区南3条西11丁目331
TEL(011)562-8700
FAX(011)562-2130

お問い合わせはこちら中央健康づくりセンターの地図
地下鉄東西線 西11丁目駅下車
2番出口から徒歩5分
市電 中央区役所前下車
徒歩3分

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教室情報

検索結果

教室名 日程 対象 募集 詳細
教室名:【405】会場:中島体育センター「ひざ腰すこやか体操教室(火)13:00コース」日 程:2025/4/8~2025/4/22
13:00~14:15
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【407】会場:中島体育センター「高齢者のための筋トレ教室(水)9:15コース」日 程:2025/4/9~2025/4/23
09:15~10:15
対 象:シニア募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【408】会場:中島体育センター「メディカルフィットネス リハビリ専門家の体力回復教室(水)10:30コース」日 程:2025/4/9~2025/4/23
10:30~12:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【409】会場:中島体育センター「メディカルフィットネス リハビリ専門家の体力回復教室(水)12:30コース」日 程:2025/4/9~2025/4/23
12:30~14:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【410】会場:中島体育センター「ひざ腰すこやか体操教室(水)14:30コース日 程:2025/4/9~2025/4/23
14:30~15:45
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【411】会場:中島体育センター「高齢者のための体力づくり教室(木)9:15コース」日 程:2025/4/10~2025/4/24
09:15~10:30
対 象:シニア募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【412】会場:中島体育センター「高齢者のためのフレイル予防教室(木)11:00コース」日 程:2025/4/10~2025/4/24
11:00~12:00
対 象:シニア募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【413】会場:中島体育センター「膝げんき体操教室(木)13:00コース」日 程:2025/4/10~2025/4/24
13:00~14:15
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:締切り詳 細日程表
教室名:【414】会場:中島体育センター「腰痛予防運動教室(木)14:30コース」日 程:2025/4/10~2025/4/24
14:30~15:45
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【415】会場:中島体育センター「ひざ腰すこやか体操教室(金)9:15コース」日 程:2025/4/11~2025/4/25
09:15~10:30
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:締切り詳 細日程表
教室名:【416】会場:中島体育センター「ひざ腰すこやか体操教室(金)10:45コース」日 程:2025/4/11~2025/4/25
10:45~12:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:締切り詳 細日程表
教室名:【417】「メディカルフィットネス リハビリ専門家の体力回復教室(金)12:45コース」日 程:2025/4/11~2025/4/25
12:45~14:15
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【418】会場:中島体育センター「腰痛予防運動教室(金)13:00コース」日 程:2025/4/11~2025/4/25
13:00~14:15
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【419】会場:中島体育センター「メディカルフィットネス リハビリ専門家の体力回復教室(金)14:30コース」日 程:2025/4/11~2025/4/25
14:30~16:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【420】会場:中島体育センター「膝げんき体操教室(金)14:30コース」日 程:2025/4/11~2025/4/25
14:30~15:45
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【421】会場:中島体育センター「高齢者のための筋トレ教室(土)9:15コース」日 程:2025/4/12~2025/4/26
09:15~10:15
対 象:シニア募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【422】会場:中島体育センター「股関節痛予防運動教室(土)10:45コース」日 程:2025/4/12~2025/4/26
10:45~12:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【423】会場:中島体育センター「高齢者のための筋トレ教室(土)13:00コース」日 程:2025/4/12~2025/4/26
13:00~14:00
対 象:シニア募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【424】会場:中島体育センター「股関節痛予防教室(土)14:15コース」日 程:2025/4/12~2025/4/26
14:15~15:30
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【600】サルコペニア予防筋トレ教室(火)9:30コース日 程:2025/5/13~2025/7/1
09:30~10:30
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【602】サルコペニア予防筋トレ教室(火)10:40コース日 程:2025/5/13~2025/7/1
10:40~11:40
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【604】ゆるっと健康体操(火)日 程:2025/5/13~2025/7/1
09:30~10:30
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【606】からだイキイキ体操教室(火)日 程:2025/5/13~2025/7/1
10:45~11:45
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【608】二十四式太極拳(火)日 程:2025/5/13~2025/7/1
13:00~14:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【610】コアトレヨガ(火)日 程:2025/5/13~2025/7/1
14:00~15:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【614】ピラティス(火)日 程:2025/5/13~2025/7/1
19:15~20:15
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【616】ゆるゆらシルバー体操教室(水)日 程:2025/5/7~2025/6/25
09:30~10:30
対 象:シニア募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【618】リンパコンディショニング(水)日 程:2025/5/7~2025/6/25
10:30~11:30
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【620】やさしいピラティス(水)日 程:2025/5/7~2025/6/25
12:00~13:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【622】二十四式太極拳(水)日 程:2025/5/7~2025/6/25
13:30~14:30
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【624】体質改善PLUSヨーガ(水)日 程:2025/5/7~2025/6/25
13:00~14:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【626】癒しのナイトヨーガ(水)日 程:2025/5/7~2025/6/25
19:15~20:15
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【628】バレエ講師の美姿勢ストレッチ(水)日 程:2025/5/7~2025/7/2
18:00~19:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【630】週1から始める!体幹トレーニング(水)日 程:2025/5/7~2025/7/2
19:15~20:15
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:締切り詳 細日程表
教室名:【632】健康バランス体操(木)日 程:2025/5/8~2025/6/26
09:30~10:30
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【634】リラックスポール&ステップエクササイズ(木)日 程:2025/5/8~2025/6/26
10:45~11:45
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【638】お仕事帰りのバーベルフィットネス(木)日 程:2025/5/8~2025/6/26
19:15~20:15
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【640】ステップex&バーベル(金)日 程:2025/5/9~2025/6/27
13:00~14:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【642】ZUMBA(金)日 程:2025/5/9~2025/6/27
19:15~20:15
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【646】ジュニアジャズヒップホップ日 程:2025/5/9~2025/9/26
17:05~18:05
対 象:その他募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【650】体質改善PLUSヨーガ(土)日 程:2025/5/10~2025/6/28
10:00~11:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【652】棒体操とバランスボール(土)日 程:2025/5/10~2025/6/28
11:15~12:15
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【654】健美操(土)日 程:2025/5/10~2025/6/28
09:30~10:30
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【656】ステップエクササイズ(土)日 程:2025/5/10~2025/6/28
11:00~12:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【658】ソフトヨガ(土)日 程:2025/5/10~2025/6/28
12:30~13:30
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【700】膝げんき体操教室(火)日 程:2025/5/13~2025/7/1
10:00~11:30
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:締切り詳 細日程表
教室名:【702】ひざ腰すこやか体操教室(火)日 程:2025/5/13~2025/7/1
14:15~15:45
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【706】高齢者のための筋トレ(火)日 程:2025/5/13~2025/7/1
14:30~15:45
対 象:シニア募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【708】リハビリ専門家の運動機能改善教室日 程:2025/5/13~2025/6/28
18:30~19:30
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:締切り詳 細日程表
教室名:【710】膝げんき体操教室(水)日 程:2025/5/7~2025/6/25
10:00~11:30
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:締切り詳 細日程表
教室名:【712】高齢者のための筋トレ教室(水)① 13:00コース日 程:2025/5/7~2025/6/25
13:00~14:15
対 象:シニア募 集:締切り詳 細日程表
教室名:【714】高齢者のための筋トレ教室(水)② 14:30コース日 程:2025/5/7~2025/6/25
14:30~15:45
対 象:シニア募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【716】高齢者のための体力づくり教室(木)日 程:2025/5/8~2025/6/26
09:30~10:45
対 象:シニア募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【718】リハビリ専門家の体力回復教室(木)日 程:2025/5/8~2025/6/26
10:30~12:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:締切り詳 細日程表
教室名:【720】高齢者のための筋トレ教室(木)① 13:00コース日 程:2025/5/8~2025/6/26
13:00~14:15
対 象:シニア募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【722】高齢者のための筋トレ教室(木)② 14:30コース日 程:2025/5/8~2025/6/26
14:30~15:45
対 象:シニア募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【724】膝げんき体操教室(木)日 程:2025/5/8~2025/6/26
13:30~15:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【726】フレイル予防運動教室(木)日 程:2025/5/8~2025/6/26
13:30~14:30
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【728】ひざ腰すこやか体操教室(金)日 程:2025/5/9~2025/6/27
09:30~11:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:締切り詳 細日程表
教室名:【730】膝げんき体操教室(金)日 程:2025/5/9~2025/6/27
10:00~11:30
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:締切り詳 細日程表
教室名:【732】高齢者のための筋トレ教室(金)① 9:30コース日 程:2025/5/9~2025/6/27
09:30~10:45
対 象:シニア募 集:締切り詳 細日程表
教室名:【734】高齢者のための筋トレ教室(金)② 11:00コース日 程:2025/5/9~2025/6/27
11:00~12:15
対 象:シニア募 集:締切り詳 細日程表
教室名:【736】リハビリ専門家の体力回復教室(金)日 程:2025/5/9~2025/6/27
13:30~15:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:締切り詳 細日程表
教室名:【738】膝げんき体操教室(金)13:30コース日 程:2025/5/9~2025/6/27
13:30~15:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【740】腰痛予防運動教室(金)日 程:2025/5/9~2025/6/27
14:15~15:45
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【742】リハビリ専門家の体力回復教室(土)日 程:2025/5/10~2025/6/28
10:30~12:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:締切り詳 細日程表
教室名:【744】股関節痛予防運動教室(土)日 程:2025/5/10~2025/6/28
13:30~15:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:締切り詳 細日程表
教室名:【746】高齢者のための筋トレ教室(土)13:00-日 程:2025/5/10~2025/6/28
13:00~14:15
対 象:シニア募 集:締切り詳 細日程表
教室名:【800】会場:厚別区体育館  「ひざの運動教室 9:00コース」 日 程:2025/4/8~2025/7/1
09:00~10:00
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表
教室名:【802】会場:厚別区体育館  「ひざの運動教室 10:15コース」 日 程:2025/4/8~2025/7/1
10:15~11:15
対 象:成人
(高校生以上)
募 集:追加・体験
受付中
詳 細日程表

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利用時間・休館日
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駐車場
施設内立体駐車場46台(無料)

※利用できる車両
全長5,000mm以内、
全幅1,900mm以内、
全高1,900mm以内、
重量1,900kg以内の車両

※駐車場の混雑状況によって駐車できない事があります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

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5月時間割

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