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中央健康づくりセンター|一般財団法人札幌市スポーツ協会

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インフォメーション

利用時間・休館日
ご利用案内ページでご確認下さい。
駐車場
施設内立体駐車場50台(無料)

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。 公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。
※車高1.53m以上、車幅1.8m以上の車の方は隣の中央区役所駐車場をご利用下さい。

所在地

060-0063
札幌市中央区南3条西11丁目331
TEL(011)562-8700
FAX(011)562-2130

お問い合わせはこちら中央健康づくりセンターの地図
地下鉄東西線 西11丁目駅下車
2番出口から徒歩5分
市電 中央区役所前下車
徒歩3分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

受付中の教室その他の教室情報は こちら

〈開講中〉座って!健康体操

  • 概要イスやボールなどに座り、リズムに合わせて全身を動かす体操を楽しく安全に行います。
  • 期間2020/10/13 ~ 2020/12/22

〈開講中〉「ナイトフィットネス(木)」

  • 概要バーベルやバランスボールを使い筋力トレーニングやコンディショニングを行うプログラムです。
  • 期間2020/10/22 ~ 2020/12/24

〈開講中〉「腰痛予防運動教室」

  • 概要姿勢改善や筋力強化を行い、腰痛の予防・改善を目指します。
  • 期間2020/10/23 ~ 2020/12/25

〈開講中〉ステップエクササイズ

  • 概要音楽に合わせて高さ10~20cmのステップ台に昇ったり降りたりしながら行うエアロビクス運動です。
  • 期間2020/10/17 ~ 2020/12/19

〈開講中〉二十四式太極拳(火)

  • 概要ゆっくりとした動作が特徴的な中国武術です。身体のすみずみまで動かし心も身体も健康に!
  • 期間2020/10/13 ~ 2020/12/22

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施設内立体駐車場50台(無料)

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※車高1.53m以上、車幅1.8m以上の車の方は隣の中央区役所駐車場をご利用下さい。

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TEL(011)562-8700
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