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中央健康づくりセンター｜一般財団法人札幌市スポーツ協会

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インフォメーション

●利用時間・休館日: ご利用案内ページでご確認下さい。
●駐車場: 施設内立体駐車場50台（無料）
駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。
※車高1.53m以上、車幅1.8m以上の車の方は隣の中央区役所駐車場をご利用下さい。

所在地

060-0063
札幌市中央区南3条西11丁目331
TEL(011)562-8700
FAX(011)562-2130

お問い合わせはこちら
地下鉄東西線　西11丁目駅下車
2番出口から徒歩5分
市電　中央区役所前下車
徒歩3分

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トピックス

■女性のフレッシュ健診～ご予約についてはこちら～(10月19日)

■「健康講座」のご案内(10月13日)

■「認知症予防講座」のご案内(10月12日)

■10月1日（金）より営業を再開します(9月30日)

■自宅でできる運動動画「健康エール」更新について(9月29日)

■臨時職員募集(5月24日)

■自由参加プログラム抽選について(4月1日)

■健康づくりセンターご利用について(1月6日)

■検温実施及びマスク着用のお願いについて(11月24日)

■マイタオル・マイハンカチの持参協力について(9月1日)

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時間割

受付中の教室その他の教室情報はこちら

■〈11月開講〉「エクササイズde健康＋」

概要ストレッチ用のポールなどを使い、効率的にからだを整えて全身のリフレッシュをします。
期間2021/11/17 ～ 2022/3/30

■〈10月開講〉ステップエクササイズ

概要音楽に合わせて高さ10～20cmのステップ台に昇ったり降りたりしながら行うエアロビクス運動です。
期間2021/10/30 ～ 2021/12/25

■〈10月開講〉二十四式太極拳（火）

概要ゆっくりとした動作が特徴的な中国武術です。身体のすみずみまで動かし心も身体も健康に！
期間2021/10/19 ～ 2021/12/21

■〈10月開講〉パワーアップ！バーベルフィットネス（土）

概要体力維持・増進や肥満予防を目的としたバーベルを使った全身の筋力アップフィットネス教室です
期間2021/10/30 ～ 2021/12/25

■〈10月開講〉ストレッチ＆ヨガ

概要ストレッチと呼吸法を合わせて行い、心と身体をリラックス。”自分自身を癒す時間”としてお楽しみください。
期間2021/10/20 ～ 2021/12/22

インフォメーション

●利用時間・休館日: ご利用案内ページでご確認下さい。
●駐車場: 施設内立体駐車場50台（無料）
駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。
※車高1.53m以上、車幅1.8m以上の車の方は隣の中央区役所駐車場をご利用下さい。

所在地

060-0063
札幌市中央区南3条西11丁目331
TEL(011)562-8700
FAX(011)562-2130

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地下鉄東西線　西11丁目駅下車
2番出口から徒歩5分
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