教室情報
【10月開講】№706 高齢者のための筋トレ（火）
4種の筋力トレーニング機器のほか、道具を使用した筋力トレーニングをおこなう教室
| レベル | 初心者 | |
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| レベル詳細 | ||
| 受講期間 | 2025/10/7( |
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| 受講回数 | 11回 | |
| 時間 | 14:30～15:45 | |
| 曜日 | 火曜日 | |
| 対象表示1 | シニア | |
| 対象表示2 | ||
| 定員 | 10名 | |
| 受講料 | 10,450円 | |
| 指導員 | 健康づくりセンター運動指導員 | |
| 申込期間 | 2025/9/1( |
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| 申込方法 | 申込時必要事項を記入のうえ、①②③④いずれかの方法でお申し込みください。 【申込時必要事項】 教室名（曜日）、氏名（ふりがな）、生年月日、年齢、性別、住所、電話番号 ①ＷＥＢ ＨＰ「教室お申込み」バナーから ②ハガキ 〒060‐0063 札幌市中央区南3条西11丁目331 中央健康づくりセンター宛 ③ＦＡＸ （011）011-562-2130 ④館内申込用紙 ※お電話ではお申込みいただけません。あらかじめご了承ください。 |
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| 抽選/先着 | 定員を上回った場合は9月15日（月）9：00よりコンピューターによる自動抽選を行います。 | |
| 納入方法 | 【WEBでお申込みされた方】 抽選結果をメールにてお知らせいたします。当選された方は、当選結果メールに記載している決済ページURLへアクセスしていただき、9月15日(月)～9月27日(土)までに「クレジットカード決済」「コンビニ決済」いずれかの決済方法にてお支払いください（施設窓口での現金納入はできません）。 【ハガキ・ＦＡＸ・施設窓口でお申込みされた方】 9月16日(火)～9月27日(土)までに施設窓口にてお支払いください。 ハガキ・ＦＡＸ・施設窓口でお申込みされた方は新規の方のみ受講案内を郵送いたします。 落選された方のみ、電話にてお知らせいたします。 |
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| 追加/体験 | 定員に空きがある場合は、追加申込・ワンコイン教室体験(1回500円＋施設利用料）を随時受付しております。空き状況はお気軽にお問い合わせください。 ※「1 教室・各期・1 回」の体験となります。 |
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| 備考 | ※受講料：一般10,450円 （健康度測定受診者割引適用の場合、受講料は8,250円になります） |
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| 日程表・お持ち物・ご確認いただきたい事項につきましては、下記「日程表・受講案内(PDF)」に記載しておりますので、ご受講の前に必ずご確認ください。 日程表・受講案内(PDF) |
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