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トピックス
- ■イベント情報「おどっちゃおう！！inサッポロファクトリー(12/16開催)」参加者募集！🎄(11月25日)
- ■【12月分】トレーニング室・ランニングコースのスケジュール(11月20日)
- ■12月新規開講「姿勢改善ヨガ(水)」追加受講者募集！！(11月16日)
- ■【令和7年12月】成人対象スポーツ教室受講者追加募集 ★11月18日（火）から受付開始★(11月16日)
- ■令和7年度 教室・指導員紹介(10月30日)
- ■令和7年度 北ガスアリーナ札幌46フィットネス教室タイムスケジュール(10月30日)
- ■【11月分】トレーニング室・ランニングコースのスケジュール(10月20日)
- ■【令和7年10月】子ども対象スポーツ教室受講者追加募集 ★9月18日（木）から受付開始★(9月16日)
- ■大会・レクリエーション等でご利用の方への注意事項(7月1日)
- ■令和7年度 スポーツ＆フィットネス教室年間スケジュール表(4月26日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■3期【教室№40】姿勢改善ヨガ (水)
- 概要深い呼吸とやさしいポーズで体を伸ばしながら、姿勢が整う筋力をつけ、腰痛や肩凝りの解消に繋げましょう。体を整えたい方や、運動が苦手な方にもお勧めです。
- 期間2025/12/3 ～ 2026/3/25
■3期【教室№31】やさしいピラティス（水）
- 概要姿勢が悪い、疲れやすい、痩せにくくなったと感じている方にオススメの呼吸に合わせながら、ケガをしにくい簡単な動きで体をメンテナンスしていく教室です。運動初心者の方もお気軽にどうぞ。
- 期間2025/12/3 ～ 2026/3/25
■通年教室【教室№61】さっぽろチア＆ダンスアカデミー（ジュニアⅠ）（木）小1～小3
- 概要レッスンは体力の向上と柔軟性を養いながら、スポーツシーンでの演技披露を想定したダンスを習得していきます。楽しくダンスを踊りながら「応援する心」を育てます。初めての方も楽しく参加できます。また、教室日程の他に、Fリーグ「エスポラーダ北海道」のホームゲームにてパフォーマンスを披露する機会があり、出演できるようになったメンバーは別途、衣装代等の経費がかかります。(詳しくは施設までお問い合わせ下さい。)
- 期間2025/4/3 ～ 2026/3/26
■3期【教室№32】バランスボールエクササイズ（水）
- 概要ソフトなボールに体重を預けて、正しく支える力を引き出しながら、体幹や各関節周りを鍛えます。身体のバランスを整えながら、膝・腰・股関節に負担をかけずに全身運動、筋トレ、ストレッチを行います。
- 期間2025/12/3 ～ 2026/3/25
