RSS
トピックス
- ■【10月分】トレーニング室・ランニングコースのスケジュール(9月20日)
- ■【10月分】駐車場混雑予想(9月20日)
- ■10月開講 子ども対象 第2期 スポーツ＆フィットネス教室受講者追加募集！(9月17日)
- ■システムメンテナンスに伴う「クレジットカード決済」一時停止のお知らせ(9月16日)
- ■スポーツの日無料開放のお知らせ(8月30日)
- ■【9月分】駐車場混雑予想(8月25日)
- ■【9月分】トレーニング室・ランニングコースのスケジュール(8月25日)
- ■10月開講 子ども対象 第2期 スポーツ＆フィットネス教室受講者募集！！(8月23日)
- ■8月開講 第2期 スポーツ＆フィットネス教室受講者追加募集！(7月16日)
- ■8月開講 第2期 スポーツ＆フィットネス教室受講者募集！！(6月19日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■【教室№50】2期 わくわくジュニア体操（金） 3,4年
- 概要マット、跳箱、鉄棒、平均台等の体操器具を使用し、楽しく基礎的な運動能力の向上を目指します。小学3，4年生が対象です。
- 期間2022/10/7 ～ 2023/3/24
■【教室№53】2期 ジュニアヒップホップ（火）
- 概要ダンスによってリズム感、集中力、創造力を養います。初めてでも、リズムに合わせて楽しく身体を動かすことができます。キッズクラス（年中から小１）と合同実施。
- 期間2022/10/4 ～ 2023/3/14
■【教室№26】2期 季節の経絡ヨガ（水）
- 概要東洋医学に基づいた季節にあったポーズで深い呼吸でゆっくりとポーズをとっていきます。体の経絡を流れる気・血・津液に働きかけて行きます。末病の予防、冷え、むくみの改善につながります。
- 期間2022/8/3 ～ 2022/12/21
■【教室№31】2期 健美操（金）
- 概要様々な呼吸法を取り入れ、心地よい音楽に合わせた全身運動を行い、改善調整で心と身体のバランスを調整し免疫力を高めて健康にしていきます。
- 期間2022/8/5 ～ 2022/12/16
