RSS
トピックス
- ■【2月分】トレーニング室・ランニングコースのスケジュール(1月20日)
- ■【1月分】トレーニング室・ランニングコースのスケジュール(12月20日)
- ■【令和6年12月】成人対象スポーツ教室受講者追加募集 ★11月18日（月）から受付開始★(11月16日)
- ■12月開講 第3期スポーツ＆フィットネス教室受講者募集！！(10月17日)
- ■【令和6年10月】子ども対象スポーツ教室受講者追加募集 ★9月18日（水）から受付開始★(9月18日)
- ■令和６年度 教室・指導員紹介(3月25日)
- ■令和６年度 北ガスアリーナ札幌46フィットネス教室タイムスケジュール(3月25日)
- ■令和６年度 スポーツ＆フィットネス教室年間スケジュール表(3月25日)
- ■令和６年度「DO！スポKIDS」4月1日（月）より申込開始！！(3月5日)
- ■令和6年度「DOスポ！シニア健康塾」4月1日（月）より申込開始！！(3月5日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■【教室№26】3期 季節のめぐりヨガ（水）
- 概要東洋医学に基づいた季節にあったポーズで深い呼吸でゆっくりとポーズをとっていきます。体の経絡を流れる気・血・津液に働きかけて行きます。末病の予防、冷え、むくみの改善につながります。
- 期間2024/12/4 ～ 2025/3/26
■【教室№33】3期 ベーシックヨガⅡ（火）
- 概要前半は深い呼吸で体を動かす立位のポーズ、後半は座位のポーズをじっくり体を伸ばします。肩こり、腰痛などの改善に期待できます。
- 期間2024/12/3 ～ 2025/3/25
■【教室№46】2期 ジュニアバドミントン（水） 小5～中3
- 概要はじめての方からどなたでも参加できます。ラケットの握り方やストロークを指導します。ラケットの貸出しあります。
- 期間2024/10/2 ～ 2025/3/26
