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トピックス
- ■【11月分】トレーニング室・ランニングコースのスケジュール(10月20日)
- ■12月開講 第3期スポーツ＆フィットネス教室受講者募集！！(10月17日)
- ■【10月分】トレーニング室・ランニングコースのスケジュール(9月20日)
- ■【令和7年10月】子ども対象スポーツ教室受講者追加募集 ★9月18日（木）から受付開始★(9月16日)
- ■令和7年度 北ガスアリーナ札幌46フィットネス教室タイムスケジュール(9月9日)
- ■【令和7年8月】成人対象スポーツ教室受講者追加募集 ★7月18日（金）から受付開始★(7月17日)
- ■大会・レクリエーション等でご利用の方への注意事項(7月1日)
- ■令和7年度 教室・指導員紹介(4月26日)
- ■令和7年度 スポーツ＆フィットネス教室年間スケジュール表(4月26日)
- ■【令和7年4月】スポーツ教室受講者追加募集 ★3月18日(火)から受付開始★(3月18日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■通年教室【教室№61】さっぽろチア＆ダンスアカデミー（ジュニアⅠ）（木）小1～小3
- 概要レッスンは体力の向上と柔軟性を養いながら、スポーツシーンでの演技披露を想定したダンスを習得していきます。楽しくダンスを踊りながら「応援する心」を育てます。初めての方も楽しく参加できます。また、教室日程の他に、Fリーグ「エスポラーダ北海道」のホームゲームにてパフォーマンスを披露する機会があり、出演できるようになったメンバーは別途、衣装代等の経費がかかります。(詳しくは施設までお問い合わせ下さい。)
- 期間2025/4/3 ～ 2026/3/26
■【教室№32】2期 バランスボールエクササイズ（水）
- 概要ソフトなボールに体重を預けて、ストレッチを中心に股関節・骨盤の滑らかな動きを引きだし、身体のバランスを整えながら、膝関節回りを鍛えます。
- 期間2025/8/6 ～ 2025/11/26
■通年教室【教室№62】さっぽろチア＆ダンスアカデミー（ジュニアⅡ）（木）小4～中3
- 概要レッスンは体力の向上と柔軟性を養いながら、スポーツシーンでの演技披露を想定したダンスを習得していきます。楽しくダンスを踊りながら「応援する心」を育てます。初めての方も楽しく参加できます。また、教室日程の他に、Fリーグ「エスポラーダ北海道」のホームゲームにてパフォーマンスを披露する機会があり、出演できるようになったメンバーは別途、衣装代等の経費がかかります。(詳しくは施設までお問い合わせ下さい。)
- 期間2025/4/3 ～ 2026/3/26
■【教室№24】2期 ベーシックヨガⅡ（火）
- 概要前半は深い呼吸で体を動かす立位のポーズ、後半は座位のポーズをじっくり体を伸ばします。肩こり、腰痛などの改善に期待できます。
- 期間2025/8/5 ～ 2025/11/25
