RSS
トピックス
- ■令和8年度(2026年度）全道規模以上のスポーツ大会の申込について(5月1日)
- ■令和7年度 教室・指導員紹介(4月26日)
- ■令和7年度 北ガスアリーナ札幌46フィットネス教室タイムスケジュール(4月26日)
- ■【5月分】トレーニング室・ランニングコースのスケジュール(4月25日)
- ■【令和7年4月】スポーツ教室受講者追加募集 ★3月18日(火)から受付開始★(3月18日)
- ■大会・レクリエーション等でご利用の方への注意事項(2月22日)
- ■令和7年度 スポーツ＆フィットネス教室年間スケジュール表(2月10日)
- ■送迎について(2月1日)
- ■運営スタッフの募集について(12月12日)
- ■【教室・イベント情報】公式Instagramアカウントを開設いたしました！(11月11日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■通年教室【教室№61】さっぽろチア＆ダンスアカデミー（ジュニアⅠ）（木）小1～小3
- 概要レッスンは体力の向上と柔軟性を養いながら、スポーツシーンでの演技披露を想定したダンスを習得していきます。楽しくダンスを踊りながら「応援する心」を育てます。初めての方も楽しく参加できます。また、教室日程の他に、Fリーグ「エスポラーダ北海道」のホームゲームにてパフォーマンスを披露する機会があり、出演できるようになったメンバーは別途、衣装代等の経費がかかります。(詳しくは施設までお問い合わせ下さい。)
- 期間2025/4/3 ～ 2026/3/26
■1期【教室№31】やさしいピラティス（水）
- 概要姿勢が悪い、疲れやすい、痩せにくくなったと感じている方にオススメの呼吸に合わせながら、ケガをしにくい簡単な動きで体をメンテナンスしていく教室です。運動初心者の方もお気軽にどうぞ。
- 期間2025/4/2 ～ 2025/7/30
■1期【教室№23】ベーシックヨガⅠ（火）
- 概要前半は深い呼吸で体を動かす立位のポーズ、後半は座位のポーズをじっくり体を伸ばします。肩こり、腰痛などの改善に期待できます。
- 期間2025/4/1 ～ 2025/7/29
■1期【教室№35】たのしくからだリメイク（木）
- 概要誰でもできる簡単な動きで筋肉を整え、姿勢チェック、ウォーキング、ヨガ、ピラティス、リズム体操など、楽しみながら体を動かしていく教室です。
- 期間2025/4/3 ～ 2025/7/31
