教室情報
【18】会場:中島体育センター「膝げんき体操教室(金)14:30コース」
膝関節の痛み等に予防・改善を目的として下肢中心にストレッチや筋力トレーニングを行う教室
レベル | 初心者 | |
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レベル詳細 | ||
受講期間 | 2024/10/11( |
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受講回数 | 11回 | |
時間 | 14:30~15:45 | |
曜日 | 金 | |
対象表示1 | 成人(16歳以上) | |
対象表示2 | 膝に不安のある方で運動に支障のない方 | |
定員 | 20名 | |
受講料 | ||
指導員 | 健康づくりセンター運動指導員 | |
申込期間 | 0/0/0( |
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申込方法 | 追加申込中 | |
抽選/先着 | 先着順 | |
備考 | ※受講料:一般 12,100円 (健康度測定受診者割引適用の場合、受講料は8,800円になります) ■中央健康づくりセンター改修工事に伴う休館期間■ 令和5年(2023年)10月頃~令和7年(2025年)春頃までを予定) |
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日程表・お持ち物・ご確認いただきたい事項につきましては、下記「日程表・受講案内(PDF)」に記載しておりますので、ご受講の前に必ずご確認ください。 日程表・受講案内(PDF) |