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さっぽろウェルネス★スタートプログラム 参加者【追加】募集のお知らせ
更新日：2025年2月15日
さっぽろウェルネス★スタートプログラム
～「ツヅケル」ために、まずは「ハジメル」から～
ひざ痛＆腰痛予防のための運動プログラム
（全2回）
日程及び実施内容
いずれの実施回も18時30分～19時30分で実施予定
1. 3月11日（火曜日）
- 理学療法士による関節の動きチェック
- ひざ腰の運動（1回目）
2. 3月18日（火曜日）
- 理学療法士による関節の動きチェック
- ひざ腰の運動（2回目）
※関節の動きチェックは、参加者お一人あたりのチェックに時間がかかることから、いずれかの実施回で受けていただきます。
実施会場：中島体育センター
募集期間 ： 1/30（木）から2/13（木） 追加募集中
申込方法は札幌市のホームページをご覧ください。
