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中央健康づくりセンター｜一般財団法人札幌市スポーツ協会

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インフォメーション

●利用時間・休館日
ご利用案内ページでご確認下さい。
●駐車場
施設内立体駐車場46台（無料）

※利用できる車両
全長5,000mm以内、
全幅1,900mm以内、
全高1,900mm以内、
重量1,900kg以内の車両

※上記のサイズ制限内であっても車両の形状・装備等により、入庫できない事があります。

※混雑状況によっても駐車できない事があります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いいたします。

印刷用PDF (アクセスご案内)

所在地

060-0063
札幌市中央区南3条西11丁目331
TEL(011)562-8700
FAX(011)562-2130

お問い合わせはこちら中央健康づくりセンターの地図
地下鉄東西線　西11丁目駅下車
2番出口から徒歩5分
市電　中央区役所前下車
徒歩3分

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トピックス

■【運動教室】R8年度　年間スケジュール(6月19日)
■【教室募集】R8年7月開講　運動教室募集要項【追加募集】(6月15日)
■【健診予約】『女性のフレッシュ健診』7月分予約について(6月1日)
■【健診予約】『女性のフレッシュ健診』6月分予約について(5月1日)
■【自由参加プログラム】4月～タイムスケジュール(3月12日)
■【運動教室】R8年度　運動教室タイムスケジュール(2月20日)
■中央健康づくりセンター　教室・指導員紹介(3月31日)
■お家でできる★ウェルネス「健康エール」更新について(3月1日)
トピックス一覧

時間割

6月時間割

各施設時間割、予定表はこちら

受付中の教室その他の教室情報は こちら 教室申込み方法のご案内

■【7月開講】№662　ストレッチ＆ヨガ(日)

  • 概要ヨガ独特の呼吸法を行いながらエネルギーの流れを感じることで心と身体のバランスを整える教室
  • 期間2026/7/5 ～ 2026/10/25

■【7月開講】№746　高齢者のための筋トレ教室（土）①13：00コース

  • 概要4種の筋力トレーニング機器のほか、道具を使用した筋力トレーニングをおこなう教室
  • 期間2026/7/11 ～ 2026/9/26

■【7月開講】№604　ゆるっと健康体操（火）

  • 概要運動が苦手な方むけに、簡単なリズム体操やストレッチなどを行う教室
  • 期間2026/7/7 ～ 2026/9/29

■【7月開講】№606　からだイキイキ体操（火）

  • 概要筋肉を伸ばし柔軟性を高め、弱った筋肉を引き締め、心身共にリフレッシュする体操教室
  • 期間2026/7/7 ～ 2026/9/29

■【7月開講】№634　ステップ＆ボディコンディショニング（木）

  • 概要前半にストレッチポールで姿勢を整え、後半にステップ台で有酸素運動を行う教室
  • 期間2026/7/9 ～ 2026/9/24
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SASPO

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ご利用案内ページでご確認下さい。
●駐車場
施設内立体駐車場46台（無料）

※利用できる車両
全長5,000mm以内、
全幅1,900mm以内、
全高1,900mm以内、
重量1,900kg以内の車両

※上記のサイズ制限内であっても車両の形状・装備等により、入庫できない事があります。

※混雑状況によっても駐車できない事があります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いいたします。

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所在地

060-0063
札幌市中央区南3条西11丁目331
TEL(011)562-8700
FAX(011)562-2130

お問い合わせはこちら中央健康づくりセンターの地図
地下鉄東西線　西11丁目駅下車
2番出口から徒歩5分
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