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中央健康づくりセンター|一般財団法人札幌市スポーツ協会

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インフォメーション

利用時間・休館日
ご利用案内ページでご確認下さい。
駐車場
施設内立体駐車場50台(無料)

※利用できる車両
全長5,050mm以内、
全幅1,800mm以内、
全高1,530mm以内、
重量1,700kg以内の車両

※駐車場の混雑状況によって駐車できない事があります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

所在地

060-0063
札幌市中央区南3条西11丁目331
TEL(011)562-8700
FAX(011)562-2130

お問い合わせはこちら中央健康づくりセンターの地図
地下鉄東西線 西11丁目駅下車
2番出口から徒歩5分
市電 中央区役所前下車
徒歩3分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

安全・安心への取組み
DO!スポKIDS DOスポ!シニア健康塾 4月1日(土)より募集開始!4月14日(金)募集締切り

時間割

3月時間割

各施設時間割、予定表はこちら

受付中の教室その他の教室情報は こちら 教室申込み方法のご案内

「膝げんき体操教室(金)PMコース」

  • 概要膝関節の痛み等に予防・改善を目的として下肢中心にストレッチや筋力トレーニングを行う教室
  • 期間2023/4/14 ~ 2023/6/30

「高齢者のための筋トレ教室(火)」

  • 概要筋力トレーニングのマシンを使用し、生活動作に必要な筋力を鍛える教室
  • 期間2023/4/11 ~ 2023/6/27

高齢者のためのロコモ予防筋トレ教室 10:40コース

  • 概要加齢に伴う運動器疾患を予防します
  • 期間2023/4/11 ~ 2023/6/27

「高齢者のためのフレイル予防教室」

  • 概要心身の機能の低下を予防するために、運動習慣をつける教室 ※管理栄養士の講話あり
  • 期間2023/4/13 ~ 2023/6/29

「高齢者のための筋トレ教室(土)」

  • 概要簡単なトレーニング器具を使用し、生活動作に必要な筋力を鍛える教室
  • 期間2023/4/8 ~ 2023/6/24

インフォメーション

利用時間・休館日
ご利用案内ページでご確認下さい。
駐車場
施設内立体駐車場50台(無料)

※利用できる車両
全長5,050mm以内、
全幅1,800mm以内、
全高1,530mm以内、
重量1,700kg以内の車両

※駐車場の混雑状況によって駐車できない事があります。公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

所在地

060-0063
札幌市中央区南3条西11丁目331
TEL(011)562-8700
FAX(011)562-2130

お問い合わせはこちら中央健康づくりセンターの地図
地下鉄東西線 西11丁目駅下車
2番出口から徒歩5分
市電 中央区役所前下車
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3月時間割

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