熱中症予防対策におけるスポーツ教室(SASPO)休講情報 RSS トピックス ■【教室募集】R8年10月開講 運動教室募集要項(8月16日) ■【健診予約】『女性のフレッシュ健診』9月分予約について(8月1日) ■【健診予約】『女性のフレッシュ健診』8月分予約について(7月1日) ■【運動教室】中央健康づくりセンター 教室・指導員紹介(7月1日) ■【運動教室】R8年度 年間スケジュール(6月19日) ■【教室募集】R8年7月開講 運動教室募集要項【追加募集】(6月15日) ■【自由参加プログラム】4月~タイムスケジュール(3月12日) ■【運動教室】R8年度 運動教室タイムスケジュール(2月20日) ■お家でできる★ウェルネス「健康エール」更新について(3月1日) トピックス一覧 時間割8月時間割 受付中の教室その他の教室情報は こちら ■【7月開講】№604 ゆるっと健康体操(火) 概要運動が苦手な方むけに、簡単なリズム体操やストレッチなどを行う教室 期間2026/7/7 ~ 2026/9/29 ■【7月開講】№632 健康バランス体操(木) 概要体幹を安定させながら体を動かすことでバランス感覚を養い、ストレッチで身体をほぐす教室 期間2026/7/9 ~ 2026/9/17 ■【7月開講】№608 二十四式太極拳(火) 概要二十四式の基礎を学び、年齢・体力に関係なく始められる教室 期間2026/7/7 ~ 2026/9/29 ■【7月開講】№622 二十四式太極拳(水) 概要二十四式の基礎を学び、年齢・体力に関係なく始められる教室 期間2026/7/1 ~ 2026/9/30 ■【7月開講】№606 からだイキイキ体操(火) 概要筋肉を伸ばし柔軟性を高め、弱った筋肉を引き締め、心身共にリフレッシュする体操教室 期間2026/7/7 ~ 2026/9/29