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トピックス
- ■「DOスポ!シニア健康塾」4月18日(木)より追加申込み開始!!(4月17日)
- ■「DO!スポKIDS」4月18日(木)より追加申込み開始!!(4月17日)
- ■5月開講 キッズ・ジュニアスポーツ&フィットネス教室募集のご案内!!(3月20日)
- ■4月開講 第1期 スポーツ&フィットネス教室追加申込のご案内!!(3月17日)
- ■令和6年度 スポーツ&フィットネス教室年間スケジュール表(2月16日)
- ■令和6年度 教室・指導員紹介(2月16日)
- ■令和6年度 フィットネス教室タイムスケジュール(2月16日)
- ■さぽーとさっぽろで教室の受講料助成がご利用いただけます。(2月14日)
- ■運営スタッフの募集について(12月15日)
- ■ヨガ・ピラティススモールクラスのご案内!!(7月9日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら
■105 すこやか体操
- 概要軽い筋トレで日常生活を快適に。運動経験の少ない方でも安心!
- 期間2024/4/1 ~ 2024/6/17
■160 からだイキイキ教室
- 概要からだの硬いところをほぐし、ちぢこまっているところは伸ばし、弱いところは強化していきます。
- 期間2024/4/6 ~ 2024/6/29
■106 すっきりヨガ
- 概要しっかり身体を動かして心身ともにすっきりしましょう!
- 期間2024/4/1 ~ 2024/6/17
■159 体質改善PLUSヨーガ
- 概要体質改善を目的とした身体の調整と簡単なヨガのポーズを取り入れます。
- 期間2024/4/6 ~ 2024/6/29
■163 ジュニアジャズヒップホップ
- 概要ジャズダンスの基本的な動きを、簡単なステップで楽しく踊ります。
- 期間2024/4/12 ~ 2024/9/20