忙しい毎日を過ごしていると、気がつかないうちに体力の低下や生活習慣の乱れが積み重なり、体調がすぐれないということはありませんか？

そんな今こそ、未来の自分のために「健康貯金」を始めるタイミング。

中島体育センターで、無理なく楽しく運動習慣づくりを始めましょう。

運動は、筋力アップや体力維持のほか、肩こり・腰痛の予防、ストレス発散に効果的です。

今の一歩が、５年後・１０年後の自分を変えます。

まずは気軽に、中島体育センターのトレーニング室で体を動かしてみませんか？

利用料金やトレーニング器具などの詳しい内容は、

PDFファイル「トレーニング室利用案内（日本語・英語）」で

ご案内をしておりますので、ご覧ください。

皆様のご利用をスタッフ一同お待ちしております。

教室内容などの詳細につきましては、教室情報をご確認ください。

▸【中島体育センター教室情報リンク】

■営業期間　令和8年4月1日（水）～10月31日（土）

■営業時間　9:00～21:00（閉館30分前までにはお戻りください）

■利用料金　500円（税込）

■回数券　6枚綴 2,500円（税込）

※専用ロッカー／シャワー／ドライヤー／更衣室／フェイスタオル／アメニティ（シャンプー、コンディショナー、ボディソープ）

気軽なランニングにオススメです！

みなさまのご利用をお待ちしております！

【お問い合わせ】

中島体育センター　011-530-5906

公式Instagramアカウントでは・・・

★教室・イベントの開催情報をお知らせいたします。

★指導員やコーチをご紹介いたします。

★災害や感染症の拡大予防等の緊急時による休講（中止）情報をお知らせいたします。

内容盛りだくさんでお届けいたしますので、Instagramのフォローも是非よろしくお願いいたします✨

【公式Instagramアカウント】

https://www.instagram.com/sapporo_sport_school/

定員に空きがある教室は、3月18日（水）9:00より先着順にて受付いたします。（電話のみ）

3月19日（木）以降は、電話・窓口にて先着受付いたします。

※追加申込は電話または窓口でのお申込みとなります。（WEB申込み不可）

※定員に達した場合は、キャンセル待ちで受付いたします。（教室内でキャンセルの方が発生した場合に、キャンセル待ち1番目の方から順番にご連絡いたします。）

教室の空き状況については、教室情報をご確認ください。

ご不明な点がございましたら、お気軽に中島体育センターまでお問い合わせください。

皆様のお申込みを心よりお待ちしてます！！

【お申込み・お問い合わせ】

中島体育センター　011-530-5906

【追加募集コース】

北コース（TEL 011-763-1522）、東コース（TEL 011-751-5250）、白石コース（TEL 011-861-4014）、豊平コース（TEL 011-855-0791）、厚別コース（TEL 011-892-0362）、清田コース（TEL 011-882-9500）、中央コース（TEL 011-530-5906）、手稲コース（TEL 011-684-0088）

【追加申込方法】

窓口・お電話でのいずれかでお申込みください。

■申込期間

　令和8年3月18日（水）9:00より先着順にて追加申込を行います（定員になり次第終了）。

■申込先

　希望するコースの施設へ、窓口・電話のいずれかでお申込みください。 

　※3月18日（水）は電話のみの受付となります。

　※追加申込ではWEB申込はご利用できません。

■納入期間

　令和8年3月19日（木）より開始　9:00～20:00

　※追加申込については、希望するコースの施設にてお支払いください。お支払い方法は現金のみとなります。

■受講期間

　令和8年5月～令和9年3月※コースにより変動あり

■回数

　全30回

■対象

　小学1～3年生※４月からの新学年

■定員

　各コース24名

■受講料（税込）

　一般：34,500円、障がいのある方：27,000円

≪お申込み・お問合せ先≫　

北コース　：北区体育館（TEL 011-763-1522） ※施設整備日3月23日（月）、4月27日（月）

東コース　：東区体育館（TEL 011-751-5250）　※施設整備日3月2日（月）、４月6日（月）

白石コース：白石区体育館（TEL 011-861-4014）　※施設整備日3月16日（月）、4月20日（月）

豊平コース：豊平区体育館（TEL 011-855-0791）　※施設整備日3月23日（月）、4月27日（月）

厚別コース：厚別区体育館（TEL 011-892-0362）　※施設整備日3月2日（月）、４月6日（月）

清田コース：清田区体育館温水プール（TEL 011-882-9500）　※施設整備日3月9日（月）、4月13日（月）

中島コース：中島体育センター（TEL 011-530-5906）　※施設整備日3月23日（月）、4月27日（月）

手稲コース：手稲区体育館（TEL 011-684-0088）　※施設整備日3月9日（月）、4月13日（月）

※施設整備日は、各種手続きを行っておりませんので、あらかじめご了承ください。

※南区体育館の改修工事に伴う休館につき、令和8年度は南コースを除く全9コースで実施いたします。

各コースの実施内容・会場等の詳細につきましては、「募集要項（PDF）」をご覧ください。