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■第2期 No.3022 ジュニアチアダンス教室
- 概要チアダンスを基本から学びます。運動能力・体力の向上や、リズム感を養うことができます。キラキラポンポンを持って楽しく踊ろう!はじめての習い事にもオススメです!
- 期間2026/10/2 ~ 2027/3/26
■第3期 No.3003 ナイトピラティス
- 概要間接照明を使ったゆったりとした空間の中で、身体の歪みを改善しバランス能力の向上や体軸をしっかり作ることができるエクササイズです!肩こりや腰痛のある方でもできる範囲で無理をせずゆっくりなペースで進めて再発を予防することも期待できます
- 期間2026/10/6 ~ 2026/12/22







