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トピックス
- ■スキルアップ卓球7月受講生募集中！(6月11日)
- ■★★★白石区体育館・パート職員募集★★★(5月17日)
- ■スキルアップ卓球 ６月受講生募集！(5月11日)
- ■【お願い】水曜日・木曜日の夕方頃にお車で来館予定のお客様へ(4月18日)
- ■「DO！スポKIDS」4月18日（金）より追加申込み開始！！(4月16日)
- ■令和７年度・教室指導員紹介(4月2日)
- ■令和７年度 4月開講 スポーツ教室受講者募集のお知らせ(2月10日)
- ■令和７年度 フィットネス教室タイムスケジュール(2月10日)
- ■令和７年度 スポーツ＆フィットネス教室年間スケジュール(2月10日)
- ■株式会社ロード技研様へ感謝状を贈呈いたしました(6月24日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■030 4月開講 第1期・健美操（金）
- 概要様々な呼吸法を取り入れ、心地よい音楽に合わせた全身運動を行い、改善調整で心と身体のバランスを調整し免疫力を高めて健康にしていきます。どなたでも気軽に参加できる健康体操です。
- 期間2025/4/11 ～ 2025/6/27
■038 4月開講 第1期・美カラダ目指して健康体操(火)
- 概要音楽に合わせながら全身を使う有酸素運動です。心肺機能を高め血液循環を良くするとともに、脂肪の燃焼が期待できます。体力に自信のない方にもお勧めです。
- 期間2025/4/8 ～ 2025/6/24
■057 4月開講 第1期・楽しく笑って若返り体操①(月)
- 概要全身を使った軽度の運動と脳トレを組み合わせた内容のコグニサイズ。（認知症予防のための体操）
- 期間2025/4/7 ～ 2025/6/30
■075 4月開講 第1期・ジュニア器械体操（初級）(火)
- 概要マット、跳び箱、鉄棒、平均台を使用し、学校体育を基本とした正しい技術の習得やさらに上の技術習得を目指します。
- 期間2025/4/8 ～ 2025/9/30
