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受付中の教室その他の教室情報は こちら

■056 レズミルズボディコンバット(水)
- 概要キックボクシング、テコンドーなど様々な動きを取り入れ、ストレス発散をさせながら全身を鍛え、引き締まった体を目指します。
- 期間2021/4/7 ~ 2021/6/30

■039 ビューティーボディーメイク(水)
- 概要腹式呼吸を意識し、ストレッチと簡単な筋力トレーニングを行います。正しい姿勢を身に付け腰痛や肩こりを予防し、代謝の良い美しい体を目指します。体力に自信のない方にもお勧めです。
- 期間2021/4/7 ~ 2021/6/30

■080 ジュニアクラシックバレエ(火)
- 概要バーを使ったレッスンを通して、クラシックバレエの基礎を学び、柔軟性やリズム感など基本的な運動能力の向上を目指します。
- 期間2021/4/6 ~ 2021/9/21