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トピックス
- ■スキルアップ卓球３月受講生募集中！(2月10日)
- ■「プロスポネットSAPPOROチャレンジフェスタ」の開催について(2月8日)
- ■【小学1～3 年生対象※4月新学年】リズムジャンプ体験会を開催します！！(2月5日)
- ■【白石区体育館 健康づくりイベント★体成分測定会】(2月4日)
- ■令和８年度 教室指導員紹介(2月1日)
- ■令和８年度 フィットネス教室タイムスケジュール(1月29日)
- ■令和８年度 スポーツ＆フィットネス教室年間スケジュール(1月28日)
- ■スキルアップ卓球２月受講生募集！(1月10日)
- ■【お知らせ】格技室の区画分け実施につきまして(11月1日)
- ■【お願い】水曜日・木曜日の夕方頃にお車で来館予定のお客様へ(4月18日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■009 1月開講 第4期・テニス中級A(水)
- 概要サーブ、レシーブ、ネットプレー、ストローク等の練習を行います。状況に応じてポジション変更を実行する並行陣の動きの習得を目指します。ダブルスゲームのフォーメーションや形式的パターン練習なども行います。
- 期間2026/1/7 ～ 2026/3/25
■022 1月開講 第4期・卓球中上級 ②（火）
- 概要ボールの回転を理解し、スマッシュやつっつき打ちを切り替えられる方を対象としています。また、バックハンド、シングルス、ダブルスのフットワーク等高度な技術の習得を目指します。
- 期間2026/1/6 ～ 2026/3/24
■053 1月開講 第4期・はねないトランポリンエクササイズ(月)
- 概要トランポリンの上でバーを使用しながら、トランポリンの揺れに合わせて上下に動くエクササイズです。下半身の筋肉を鍛え、脳の活性化も期待できます。
- 期間2026/1/5 ～ 2026/3/30
