教室情報
【10月開講】№702 健康サポート教室「初めての筋活教室（火）」会場：西区体育館・温水プール
有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせた運動や柔軟性を高めるストレッチも合わせて行います。
| レベル | 初心者 | |
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| レベル詳細 | ||
| 受講期間 | 2025/10/14( |
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| 受講回数 | 10 | |
| 時間 | 14:50～15:50 | |
| 曜日 | 火 | |
| 対象表示1 | 成人（高校生以上） | |
| 対象表示2 | ||
| 定員 | 15 | |
| 受講料 | 10,500円 | |
| 指導員 | 健康づくりセンター運動指導員 | |
| 申込期間 | 2025/9/1( |
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| 申込方法 | 【申込時必要事項】 教室名（曜日）、氏名（ふりがな）、生年月日、年齢、性別、住所、電話番号 ①ＷＥＢ ＨＰ「教室お申込み」バナーから ②ハガキ 〒063‐0841 札幌市西区八軒1条西1丁目７－７ 西健康づくりセンター宛 ③ＦＡＸ （011）618-8704 ④館内申込用紙 ※お電話ではお申込みいただけません。あらかじめご了承ください。 |
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| 抽選/先着 | 定員を上回った場合は9月15日（月）10：00よりコンピューターによる自動抽選を行います。 | |
| 納入方法 | 【ハガキ・ＦＡＸ・施設窓口でお申込みされた方】 落選された方のみ、ハガキにてお知らせいたします。 当選された方は、受講案内を郵送いたしますので9月16日（火）～9月20日（土）までに、施設窓口にて受講料をお支払いください。お支払いは現金のみになります。 |
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| 追加/体験 | 定員に空きがある場合は、追加申込・ワンコイン教室体験を随時受付しております。空き状況はお気軽にお問い合わせください。 【追加申込】 9月16日(火)より先着順にて受付いたします（電話・施設窓口）。 【ワンコイン教室体験】 電話・窓口にて受付いたします。 ※「1 教室・各期・1 回」の体験となります。 |
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| 備考 | ※西健康づくりセンター改修工事に伴う休館（令和7年9月21日～令和8年9月下旬頃予定）のため、教室実施会場は西区体育館・温水プール（1F多目的室）にて開催いたします。 ※健康度測定受診者割引適用の場合、受講料は8,000円になります。 ※施設窓口では、8月19日（火）から事前お申込みを実施しております。 |
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| 日程表・お持ち物・ご確認いただきたい事項につきましては、下記「日程表・受講案内(PDF)」に記載しておりますので、ご受講の前に必ずご確認ください。 日程表・受講案内(PDF) |
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