教室情報
【4月開講】№601 健康サポート教室 「高齢者のための筋トレ8名教室（火曜午後1）」
高齢者の筋力や体力の維持・向上、日常動作の改善を目的とした運動教室です。
| レベル | 初心者 | |
|---|---|---|
| レベル詳細 | ||
| 受講期間 | 2025/4/8( |
|
| 受講回数 | 全11回 | |
| 時間 | 13:15～14:15 | |
| 曜日 | 火 | |
| 対象表示1 | シニア | |
| 対象表示2 | ||
| 定員 | 8 | |
| 受講料 | 11,550円 | |
| 指導員 | 健康づくりセンター運動指導員 | |
| 申込期間 | 2025/3/1( |
|
| 申込方法 | 申込時必要事項を記入のうえ、①②③④いずれかの方法でお申し込みください。 【申込時必要事項】 教室名（曜日）、氏名（ふりがな）、生年月日、年齢、性別、住所、電話番号 ①ＷＥＢ ＨＰ「教室お申込み」バナーから ②ハガキ 〒063‐0841 札幌市西区八軒1条西1丁目７－７ 西健康づくりセンター宛 ③ＦＡＸ （011）618-8704 ④館内申込用紙 ※お電話ではお申込みいただけません。あらかじめご了承ください。 |
|
| 抽選/先着 | 定員を上回った場合は3月15日（土）10：00よりコンピューターによる自動抽選を行います。 | |
| 納入方法 | 【WEBでお申込みされた方】 抽選結果をメールにてお知らせいたします。当選された方は、当選結果メールに記載している決済ページURLへアクセスしていただき、3月15日（土）～3月27日（木）までに「クレジットカード決済」「コンビニ決済」いずれかの決済方法にてお支払いください（施設窓口での現金納入はできません）。 【ハガキ・ＦＡＸ・施設窓口でお申込みされた方】 落選された方のみ、ハガキにてお知らせいたします。 当選された方は、受講案内を郵送いたしますので3月18日（火）～3月27日（木）までに、施設窓口にて受講料をお支払いください。お支払いは現金のみになります。 |
|
| 追加/体験 | 定員に空きがある場合は、追加申込・ワンコイン教室体験を随時受付しております。空き状況はお気軽にお問い合わせください。 【追加申込】 3月15日(土)より先着順にて受付いたします（電話・施設窓口）。 【ワンコイン教室体験】 電話・窓口にて受付いたします。 ※「1 教室・各期・1 回」の体験となります。 |
|
| 備考 | ※健康度測定受診者割引適用の場合、受講料は9,350円になります。 ※受講料のほか、ご参加の都度施設利用料が必要です。 ※ウォーキングデッキストレッチスペースでの実施となります。 ※4月29日、5月6日はお休みです。 |
|
| 日程表・お持ち物・ご確認いただきたい事項につきましては、下記「日程表・受講案内(PDF)」に記載しておりますので、ご受講の前に必ずご確認ください。 日程表・受講案内(PDF) |
||
