受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■32【4月開講】1期 はじめてのボクシングエクササイズ
- 概要パンチやキックの動作により、ウエストや二の腕に刺激を与え、脂肪燃焼・ストレス発散効果が期待できます。
- 期間2026/4/7 ～ 2026/7/21
■31【4月開講】1期 背中すっきりヨガ
- 概要「反る」「捻る」などの背骨の基本動作が大きく行えるようじっくり伸ばします。短時間教室なので隙間時間にぴったり！
- 期間2026/4/7 ～ 2026/7/21
■12【4月開講】1期 ジュニアヒップホップ（初級）
- 概要ヒップホップダンスを中心に幅広いジャンルのレッスンをしていきます。流行りの曲に合わせて、楽しくダンスをしよう♪
- 期間2026/4/1 ～ 2026/9/30
■34【4月開講】1期 はじめてのピラティス
- 概要「身体が硬い」「運動が苦手」そんな方も大歓迎♪ピラティスで身体の使い方を学び、無理なく筋力や柔軟性を高めていきましょう。
- 期間2026/4/1 ～ 2026/7/22
■38【4月開講】1期 筋力UP！体幹バランスエクササイズ
- 概要体の幹となるお腹や背中などの胴体部を鍛えます。基礎代謝の向上・腰痛の改善などにつながります。
- 期間2026/4/3 ～ 2026/7/31
