受付中の教室その他の教室情報は こちら
■31-2期背中すっきりヨガ
- 概要流行りのヨガ教室を受講してみませんか?短時間教室なので隙間時間にぴったり!
- 期間2024/8/20 ~ 2024/11/19
■35-2期筋力UP!体幹バランスエクササイズPLUS
- 概要有酸素運動と筋トレの融合により運動効果を上げ、お腹や背中・胴体を鍛え筋肉のバランスを育て、体幹を強くします。
- 期間2024/8/22 ~ 2024/11/21
■33-2期健美操
- 概要普段の生活が活力にあふれ健康で楽しく、美しく過ごす為の健康体操となっております。
- 期間2024/8/21 ~ 2024/11/27
■11‐2期ジュニアチアダンス
- 概要笑顔で踊って自分も周りの人も元気にしよう!ポンポンは初回にお渡しします。
- 期間2024/10/1 ~ 2025/2/25
■34-2期ヨガ
- 概要ヨガのポーズと呼吸を正しく行い、こころと体をしなやかにする教室です。
- 期間2024/8/22 ~ 2024/11/28