受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■31【8月開講】2期 背中すっきりヨガ
- 概要「反る」「捻る」などの背骨の基本動作が大きく行えるようじっくり伸ばします。短時間教室なので隙間時間にぴったり！
- 期間2026/8/18 ～ 2026/11/24
■32【8月開講】2期 はじめてのボクシングエクササイズ
- 概要パンチやキックの動作により、ウエストや二の腕に刺激を与え、脂肪燃焼・ストレス発散効果が期待できます。
- 期間2026/8/18 ～ 2026/11/24
■37【8月開講】2期 筋力UP!夜の体幹バランスエクササイズ
- 概要有酸素運動と筋トレの融合により運動効果を上げ、お腹や背中・胴体を鍛え筋肉のバランスを整え体幹を強くします。
- 期間2026/8/20 ～ 2026/11/26
■11【4月開講】1期 ジュニアチアダンス
- 概要チアダンスを通じてリズム感を養うだけでなく仲間と協力して１つの作品を作り上げるため、お子様の思いやりも育みます♪
- 期間2026/4/7 ～ 2026/9/15
