受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■31【8月開講】2期 背中すっきりヨガ
- 概要「反る」「捻る」などの背骨の基本動作が大きく行えるようじっくり伸ばします。短時間教室なので隙間時間にぴったり！
- 期間2026/8/18 ～ 2026/11/24
■36【8月開講】2期 座ってトレーニング♪イストレ
- 概要イスとマットで簡単トレーニング♪膝と腰に優しく無理なく筋力アップ♪おうちでも簡単にできる筋トレをお教えします！
- 期間2026/8/20 ～ 2026/11/19
■11【4月開講】1期 ジュニアチアダンス
- 概要チアダンスを通じてリズム感を養うだけでなく仲間と協力して１つの作品を作り上げるため、お子様の思いやりも育みます♪
- 期間2026/4/7 ～ 2026/9/15
■39【8月開講】2期 免疫力アップ!あへあほ®楽々健康体操
- 概要膝、腰、股関節などに不安のある方・運動不足の方にオススメ！無理なく身体を動かして筋力アップ、免疫力アップを目指します。
- 期間2026/8/21 ～ 2026/11/27
