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トピックス
- ■【１０月３１日】全館貸切のお知らせ(10月23日)
- ■10月1日（金）より営業を再開します(9月30日)
- ■【10月開講】体育館スポーツ教室追加申込(9/28~)のご案内(9月26日)
- ■【10月】水泳個人レッスンのご案内(9月19日)
- ■9月30日（木）までスポーツ教室の開催中止期間を延長します(9月11日)
- ■臨時休館に伴う窓口対応時間の変更について(9月10日)
- ■９月30日（木）まで臨時休館を延長します(9月10日)
- ■臨時休館に伴う窓口等対応時間の変更について(8月26日)
- ■８月28日（土）から９月12日（日）まで臨時休館します(8月26日)
- ■『令和３年度 第１６回水泳競技会兼泳力検定会』の開催中止のお知らせ(8月24日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら
■602 (3期)エアロ＆ピラティス（木）
- 概要エアロビクスとピラティスを組み合わせたプログラムでシェイプアップ＆美しい身体を手に入れることを目指します。
- 期間2021/10/7 ～ 2021/12/16
■610 (3期) からだにやさしい健康体操（金）（後半）
- 概要運動不足解消と健康的な体づくりを目指したプログラムです。体操、ストレッチ、筋力強化運動、音楽に合わせたリズム体操などを行います。
- 期間2021/10/1 ～ 2021/12/17
■608 (3期) ピラティス（金）
- 概要呼吸法を活用しながら、普段使うことの少ないインナーマッスル（体幹）を鍛えます。健康的で生き生きと無理なくバランスのとれた良い姿勢の習得を目指します。
- 期間2021/10/1 ～ 2021/12/17
