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トピックス
- ■【令和7年度4月~】一般開放時間一部変更のお知らせ(3月23日)
- ■☆短期かけっこ教室受講者募集!!(3月17日)
- ■🎾2025年4月開講教室 追加申込みについて🏓(3月16日)
- ■令和7年度アーチェリー指導員配置について(3月15日)
- ■🎾【4月・5月・6月】ワンタイムグループテニス受講生募集🎾(2月24日)
- ■令和7年度東区体育館 フィットネス教室タイムスケジュール(2月12日)
- ■令和7年度 スポーツ&フィットネス教室年間スケジュール表(2月12日)
- ■🎾【1月・2月・3月】ワンタイムグループテニス受講生募集🎾(1月8日)
- ■学校開放管理指導員(パートタイム職員)大募集!!(2月27日)
- ■教室指導員紹介(2月16日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 

■48 【第1期】やさしいパワーヨガ
- 概要体を軽くほぐした後に、ヨガのポーズを丁寧に行い筋力アップとバランスのよい体づくりを目指します。最後はたくさん使った体を休めるための休憩ヨガ(ヨガニードラ)を行い自律神経を整えます。
- 期間2025/4/4 ~ 2025/6/27