【重要】施設利用料金の改定について RSS トピックス ■【3月23日(日)開催】「第24回札幌市スポーツ協会杯ビギナーズロック大会」組み合わせ表、タイムスケジュール(3月21日) ■【4月1日(火)より順次開講】令和7年度第1期スポーツ教室受講者追加募集!(3/18(火)より受付開始)(3月17日) ■令和7年度 教室・指導員紹介(2月1日) ■令和7年度 どうぎんカーリングスタジアム🥌フィットネス教室タイムスケジュール(2月1日) ■令和7年度 スポーツ&フィットネス教室年間スケジュール表(2月1日) ■フィットネス教室「ワンコイン教室体験」随時受付中!(1月5日) トピックス一覧 受付中の教室その他の教室情報は こちら ■No.4 第1期 ビューティーヨガ 概要ゆったりとした動作で体幹を鍛えることで、体のバランスを整え心も体もほぐすことができます。 期間2025/4/2 ~ 2025/6/25 ■No.13 第1期 カーリング大人初心者・初級クラス(夜/火) 概要カーリングを基礎から学びます。未経験者大歓迎! 期間2025/4/1 ~ 2025/5/13 ■No.3 第1期 あへあほ体操 概要誰でも簡単にできる運動でインナーマッスルを鍛えることで、体幹を引き締める効果があります。 期間2025/4/2 ~ 2025/6/25 ■No.8 第1期 バレエストレッチ 概要クラシックバレエの動きと呼吸法を取り入れ、リズムに合わせてストレッチやウォーキングを行います。 期間2025/4/4 ~ 2025/6/27 ■No.5 第1期 姿勢美・健康体操 概要音楽に合わせて整美体操や腰痛体操、筋力強化運動等を行うことで、心身ともに健康にしていきます。 期間2025/4/3 ~ 2025/6/26 どうぎんカーリングスタジアムの施設や教室の紹介、ルールなどの説明。現役選手の対談などもUP予定ですのでお楽しみに!