RSS トピックス ■第12回 一般財団法人札幌市スポーツ協会杯「Beginners’Mix(ビギナーズミックス)大会」の開催について(10月1日) ■令和8年度 教室・指導員紹介(2月1日) ■令和8年度 どうぎんカーリングスタジアム🥌フィットネス教室タイムスケジュール(2月1日) ■令和8年度 スポーツ&フィットネス教室年間スケジュール表(2月1日) トピックス一覧 受付中の教室その他の教室情報は こちら ■No.4 第3期 ビューティーヨガ 概要ゆったりとした動作で体幹を鍛えることで、体のバランスを整え心も体もほぐすことができます。 期間2026/10/7 ~ 2026/12/23 ■No.11 第3期 カーリング大人初心者・初級クラス(夜/火) 概要カーリングを基礎から学びます。未経験者大歓迎! 期間2026/10/6 ~ 2026/12/22 ■No.9 第3期 バレエストレッチ 概要クラシックバレエの動きと呼吸法を取り入れ、リズムに合わせてストレッチやウォーキングを行います。 期間2026/10/2 ~ 2026/12/25 ■No.8 第3期 背骨コンディショニング 概要背骨の歪みが原因で引き起こるカラダの痛みや不調を、体操や筋力トレーニングで解消していきます。 期間2026/10/2 ~ 2026/12/25 ■No.6 第3期 いすヨガ 概要椅子にすわったまま、又は、椅子をサポートにして行うヨガです。 期間2026/10/1 ~ 2026/12/24 どうぎんカーリングスタジアムの施設や教室の紹介、ルールなどの説明。現役選手の対談などもUP予定ですのでお楽しみに!