RSS トピックス ■【★★★★★ 指導員付きカーリング体験について ★★★★★】(12月24日) ■検温実施及びマスク着用のお願いについて(11月24日) ■マイタオル・マイハンカチの持参協力について(9月1日) トピックス一覧 受付中の教室その他の教室情報は こちら ■No.6 第4期 バレエストレッチ 概要クラシックバレエの動作を取り入れたストレッチとウォーキング教室です。 期間2023/1/6 ~ 2023/3/31 ■No.3 第4期 あへあほ体操 概要今話題の誰にも簡単にできる体操です。体幹を引き締める効果もあります。 期間2023/1/4 ~ 2023/3/29 ■No.28 第5期カーリング教室 大人初心者/初級クラス(昼クラス) 概要カーリング未経験~初級者を対象。カーリングのことを基礎から学びます。 期間2023/2/7 ~ 2023/2/28 ■No.1 第4期 ピラティス 概要腹筋深部を鍛え、ウエストの引き締め、関節などの柔軟性を高めます。 期間2023/1/10 ~ 2023/3/28 ■No.4 第4期 ビューティーヨガ 概要ゆったりとした動作で体幹を鍛え、体のバランスを整えます。 期間2023/1/4 ~ 2023/3/29