教室情報
検索結果
「ソフトなボールに体重を預けて、ストレッチを中心に股関節・骨盤の滑らかな動きを引きだし、身体のバランスを整えながら、膝関節回りを鍛えます。」
教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 |
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教室名:【教室№27】1期 バランスボールエクササイズ(水) | 日 程:2024/4/3~2024/7/31 13:30~14:30 | 対 象:成人 (16歳以上) | 締 切:締切り | ▸詳 細▸日程表 |
教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 |
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教室名:【教室№27】1期 バランスボールエクササイズ(水) | 日 程:2024/4/3~2024/7/31 13:30~14:30 | 対 象:成人 (16歳以上) | 締 切:締切り | ▸詳 細▸日程表 |