教室情報
検索結果
「身体の歪みを改善しバランス能力の向上や体軸をしっかり作ることが出来るエクササイズです。肩こりや腰痛のある方でも出来る範囲で無理をせずゆっくりなペースで進めて再発を予防することも期待できます。」
教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 |
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教室名:第1期 3009 ピラティス(金曜日・午前) | 日 程:2024/4/5~2024/6/28 10:30~11:30 | 対 象:成人 (16歳以上) | 締 切:締切り | ▸詳 細▸日程表 |
教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 |
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教室名:第1期 3009 ピラティス(金曜日・午前) | 日 程:2024/4/5~2024/6/28 10:30~11:30 | 対 象:成人 (16歳以上) | 締 切:締切り | ▸詳 細▸日程表 |