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トピックス
- ■令和8年度 こども水泳教室：2クール目の追加申込について(6月6日)
- ■令和8年度 成人水泳教室：年間スケジュールの変更について(5月26日)
- ■手稲曙温水プール 小学校水泳授業受入による一般利用休止のお知らせ(5月13日)
- ■令和8年度 スポーツ＆フィットネス教室年間スケジュール表(2月1日)
- ■令和8年度 水泳教室・水中フィットネス教室の申込みについて（ご案内）(2月1日)
- ■令和8年度 教室・指導員紹介(2月1日)
- ■令和8年度 手稲曙温水プールフィットネス教室タイムスケジュール表(2月1日)
- ■自動継続教室のお支払いについて(1月28日)
- ■令和7年度 手稲曙温水プールフィットネス教室タイムスケジュール表(2月1日)
- ■令和7年度 スポーツ＆フィットネス教室年間スケジュール表(2月1日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■R8.142 第1期リンパエクササイズ※2階多目的室開催
- 概要リンパ（免疫系ではなく循環器として）の流れを活性化するための全身運動を行い、痛みやコリなどの原因となる不要な物質の排出をしながら、筋肉と骨格組織の柔軟性を高めます。既存の有酸素運動と違い筋肉を伸ばしながら、体内に熱生産をするトレーニングも行うので、多様な世代の体力づくりになります。
- 期間2026/4/1 ～ 2026/7/22
■R8.134 おはようアクア
- 概要水の特性を利用し、規則正しい呼吸法と動きで心肺機能と持久力を向上させます。水中で音楽を感じ、人間に本来備わっている感覚や感性に働きかけます。
- 期間2026/4/7 ～ 2027/3/16
