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トピックス
- ■【７月採用】プール事務補助スタッフを募集いたします！(6月30日)
- ■令和8年度8月開講 『フィットネス教室』 の申込みについて（ご案内）(6月16日)
- ■★夏休み短期水泳教室の受講生募集のお知らせ(6月16日)
- ■小学校水泳授業受入れによる一般利用休止のお知らせ(4月15日)
- ■令和8年度 4月開講教室の追加募集について(3月23日)
- ■令和８年度水泳・水中フィットネス教室のご案内(2月16日)
- ■令和8年度スポーツ＆フィットネス教室年間スケジュール表(2月16日)
- ■令和8年度 教室・指導員紹介(2月16日)
- ■令和8年度 白石温水プールフィットネス教室タイムスケジュール(2月16日)
- ■さぽーとさっぽろで教室の受講料助成がご利用いただけます。(8月4日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■(R8) 0103 いろいろアクア（金）13:00～
- 概要水中フィットネス教室の中で一番ハードな教室です。足につける≪ハイドロブーツ≫や手で持つ≪ベル≫などを使って大筋群（お尻や太もも、背中などの大きい筋肉）を鍛えます。
- 期間2026/4/10 ～ 2027/3/19
■(R8) 0033 キッズ水泳教室(金）15:00～
- 概要初めて水泳を習う5・6歳児を対象にした教室です。楽しく水遊びをしながら、息出し、もぐるなどの水慣れを目指します。
- 期間2026/4/10 ～ 2027/3/19
■(R8) 0104 水中エクササイズ（金）14:00～
- 概要水中でのステップやもも上げ、パンチなどの動作を取り入れています。水中では関節の可動域も広がるので、体力ＵＰはもちろん、ストレッチ効果もあります。
- 期間2026/4/10 ～ 2027/3/19
