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トピックス
- ■小学校水泳授業受入れによる一般利用休止のお知らせ(7月19日)
- ■★8月開講 個人レッスン受講者募集のご案内(7月5日)
- ■短期水泳教室開講による小プール利用不可日時について(7月1日)
- ■令和6年度『キッズ・ジュニア短期水泳教室』 の申込みについて(ご案内)(6月17日)
- ■令和6年度8月開講 『フィットネス教室』 の申込みについて(ご案内)(6月17日)
- ■プール監視スタッフを募集いたします!(6月5日)
- ■令和6年度 水泳教室・水中フィットネス教室の申込みについて(ご案内)(6月5日)
- ■令和6年度 教室・指導員紹介(2月26日)
- ■令和6年度 白石温水プールフィットネス教室タイムスケジュール(2月26日)
- ■令和6年度スポーツ&フィットネス教室年間スケジュール表(2月26日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら
■R6 0120 1期バランスコーディネーション(水)13:00~
- 概要20種類以上ある種目から、テーマに合わせてバランス良く全身を動かしていきます。事前・事後チェックをしながら進めるので、どなたでも無理なく行えます。ストレッチと筋コンディショニングを組み合わせた機能改善プログラムです。
- 期間2024/4/3 ~ 2024/7/31
■R6 0153 夏休みスイミング ジュニア4泳法(金)17:00~18:30
- 概要小学生から中学生を対象にした水泳教室です。4泳法・個人メドレーのタイム更新を目指します。
- 期間2024/8/9 ~ 2024/8/23
■R6 0122 2期 ストレッチ&ヨガ(金)19:00~20:00
- 概要ストレッチと呼吸を合わせて行い、心と体をリラックスさせ「できる」「できない」ではなく自分自身を癒し、整える時間としてお楽しみください。
- 期間2024/8/2 ~ 2024/12/13
■R6 0122 1期ストレッチ&ヨガ(金)19:00~
- 概要ストレッチと呼吸を合わせて行い、心と体をリラックスさせ「できる」「できない」ではなく自分自身を癒し、整える時間としてお楽しみください。
- 期間2024/4/5 ~ 2024/7/26
■R6 0121 2期 ナイトピラティス(木)19:30~20:30
- 概要呼吸法を活用しながら、インナーマッスル(体幹深層部)を鍛えます。
- 期間2024/8/1 ~ 2024/12/12