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受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■(R8) 0104 水中エクササイズ(金)14:00~
- 概要水中でのステップやもも上げ、パンチなどの動作を取り入れています。水中では関節の可動域も広がるので、体力UPはもちろん、ストレッチ効果もあります。
- 期間2026/4/10 ~ 2027/3/19
■(R8) 0102 脂肪燃焼アクア(木)19:35~
- 概要体脂肪の減少を目標とした教室です。夜間の教室なので仕事帰りの方でも間に合います!肉体改造を目指してみてはいかがですか!?
- 期間2026/4/9 ~ 2027/3/18
■(R8) 0103 いろいろアクア(金)13:00~
- 概要水中フィットネス教室の中で一番ハードな教室です。足につける≪ハイドロブーツ≫や手で持つ≪ベル≫などを使って大筋群(お尻や太もも、背中などの大きい筋肉)を鍛えます。
- 期間2026/4/10 ~ 2027/3/19







