教室情報
検索結果
「腹式呼吸を意識し、ストレッチと簡単な筋力トレーニングを行います。正しい姿勢を身に付け腰痛や肩こりを予防し、代謝の良い美しい体を目指します。体力に自信のない方にもお勧めです。」
| 教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 | 
|---|---|---|---|---|
| 教室名:037 10月開講 第3期・ビューティーボディメイク(水) | 日 程:2025/10/1~2025/12/24 13:00~14:30 | 対 象:成人 (高校生以上) | 募 集:追加・体験 受付中 | ▸詳 細▸日程表 | 
| 教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 | 
|---|---|---|---|---|
| 教室名:037 10月開講 第3期・ビューティーボディメイク(水) | 日 程:2025/10/1~2025/12/24 13:00~14:30 | 対 象:成人 (高校生以上) | 募 集:追加・体験 受付中 | ▸詳 細▸日程表 |