教室情報
037 第2期・ピラティス（土）
深層筋を鍛え、身体のゆがみを整えるとともに柔軟性の向上を目指します。ボール・バンド・ポールなどの道具を使い、負担をかけずに筋肉の動きを意識し、効率の良い体の動きを学びます。
| レベル | その他 | |
|---|---|---|
| レベル詳細 | ★ | |
| 受講期間 | 2023/7/1( |
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| 受講回数 | 全11回 | |
| 時間 | 10:45～12:00 | |
| 曜日 | 土 | |
| 対象表示1 | 成人（16歳以上） | |
| 対象表示2 | ||
| 定員 | 30名 | |
| 受講料 | 一般 | 11,550円 |
| 65歳以上の方 | 8,250円 | |
| 障がいのある方 * | 6,600円 | |
| 指導員 | 伊藤 はるか | |
| 申込期間 | 2023/6/1( |
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| 申込方法 | ①WEB（24時間受付、最終日23:59まで） ②電話（受付9:00～20:00） ③窓口（受付9:00～20:00） ※申込期間終了後は②③のみの受付となります。 |
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| 抽選/先着 | 【抽選】※コンピューターによる自動抽選 6/16(金) 15：00頃 ①でお申込みの場合：抽選結果をメールで通知 ②③でお申し込みの場合：落選された方のみ電話にて通知 【追加申込】 定員に空きがある教室のみ追加申込【電話】6/18(日)9:00以降【窓口】6/20(火)9:00以降に先着順にて受付いたします。 最新の空き状況につきましては、当施設までお問い合わせください。 |
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| 備考 | ★令和5年7月開講教室限定 ★ ＼教室WEB申込み受講料割引キャンペーンを実施いたします!!／ 「教室WEB申込み」より、7月開講教室をお申込みいただくと受講料が200円割引となります。 ※WEB申込みを行っていない教室については、キャンペーン対象外となります。 ※申込期間終了後にお申込みされる場合は、教室WEB申込みによる受付ができません。あらかじめご了承ください。 この機会にぜひ、教室のWEB申込みをご検討ください ★ |
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| 日程表・お持ち物・ご確認いただきたい事項につきましては、下記「日程表・受講案内(PDF)」に記載しておりますので、ご受講の前に必ずご確認ください。 日程表・受講案内(PDF) |
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*障がい者手帳、療育手帳、障害児通所支援受給者証をお持ちの方が対象となります。
なお、障害者手帳アプリ「ミライロID」をお持ちの方については、マイナンバー連携済みの場合に限り、本人確認書類として利用出来ます。
※プライバシーポリシー※傷害見舞金給付制度▶︎ 教室情報に戻るなお、障害者手帳アプリ「ミライロID」をお持ちの方については、マイナンバー連携済みの場合に限り、本人確認書類として利用出来ます。
