教室情報
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「シニア世代の皆様で、体力に自信のない方や運動を始めたくても何から始めて良いか悩んでいる方が対象のゆったりとした体操教室です♪ 関節や筋肉の動きを整えて身体の連動をスムーズにして、健やかな日々を送れるようにしていきます♪」
| 教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|
| 教室名:024 シニアのための健康体操 | 日 程:2026/11/24( 12:45~13:45 | 対 象:シニア | 募 集:受付中 | ▸詳 細▸日程表 |
| 教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 |
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| 教室名:024 シニアのための健康体操 | 日 程:2026/11/24( 12:45~13:45 | 対 象:シニア | 募 集:受付中 | ▸詳 細▸日程表 |