教室情報
検索結果
「ピラティスでコアマッスル(体幹)をひきしめ、体の動きを整えて、ヨガで筋肉をストレッチし、体の歪みを調整し、キレイな姿勢づくりや、心身の調整を行います。」
教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 |
---|---|---|---|---|
教室名:38 第1期 ヨガ&ピラティス ① | 日 程:2025/4/9~2025/6/25 13:00~14:00 | 対 象:成人 (高校生以上) | 募 集:追加・体験 受付中 | ▸詳 細▸日程表 |
教室名:39 第1期 ヨガ&ピラティス ② | 日 程:2025/4/9~2025/6/25 14:10~15:10 | 対 象:成人 (高校生以上) | 募 集:追加・体験 受付中 | ▸詳 細▸日程表 |