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トピックス
- ■6月 【卓球】【テニス】マンツーマン・グループレッスンのご案内(5月13日)
- ■「DO！スポKIDS」4月18日（金）より追加申込み開始！！(5月5日)
- ■【追加募集中！】キッズ・ジュニア対象おすすめ教室について(4月26日)
- ■4月開講 第1期 スポーツ＆フィットネス教室追加申込のご案内！！(4月15日)
- ■5月 卓球 マンツーマン・グループレッスンのご案内(4月13日)
- ■5月 テニス マンツーマン・グループレッスンのご案内(4月13日)
- ■施設運営スタッフ及び学校開放管理指導員募集について(4月11日)
- ■令和7年度 教室・指導員紹介(4月1日)
- ■トレーニング室器具拭き用のペーパータオル変更について(3月19日)
- ■令和7年度 フィットネスタイムスケジュール(2月12日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■35 【4月開講】体質改善ストレッチ（水）
- 概要呼吸法とゆっくり動作で、体の中の筋肉を鍛えて体力向上を図ります。リンパや血液の流れをよくして、体のゆがみや不調を改善します。
- 期間2025/4/9 ～ 2025/6/25
■40 【4月開講】やさしい健康体操（木）
- 概要ストレッチ、筋力トレーニング、ウォーキングを中心としたエアロビクス体操です。運動初心者の方も安心して参加できます。
- 期間2025/4/10 ～ 2025/6/26
