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トピックス
- ■令和6年度 スポーツ&フィットネス教室年間スケジュール表(4月19日)
- ■令和6年度 教室・指導員紹介(4月19日)
- ■令和6年度 フィットネスタイムスケジュール(4月19日)
- ■「DO!スポKIDS」4月18日(火)より追加申込み開始!!(4月18日)
- ■5月 卓球 マンツーマン・グループ教室のご案内(4月15日)
- ■5月 テニス マンツーマン・グループ教室のご案内(4月15日)
- ■4月開講 第1期 スポーツ&フィットネス教室追加申込のご案内!!(3月16日)
- ■4月 テニスマンツーマン・グループ教室のご案内(3月10日)
- ■4月 卓球マンツーマン・グループ教室のご案内(3月10日)
- ■ランニングコースの雨漏りについて(2月11日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら
■74 ジュニアバスケットボール(高学年・金)
- 概要ドリブル、パス、シュートなどの基本動作を習得し、ゲームを楽しみます。
- 期間2024/4/12 ~ 2024/9/27
■37 背骨コンディショニング(月)
- 概要背骨の歪みを整え、体の不調を改善するための体操やトレーニングを行います。
- 期間2024/4/15 ~ 2024/6/24
■40 ウォーキング健康体操(木)
- 概要楽しい音楽に合わせてのウォーキングと筋トレ、ストレッチでバランスよく全身の体力向上を目指します。
- 期間2024/4/11 ~ 2024/6/27
■13 テニス 初中級(金)B
- 概要各ショットのレベルアップと平行陣でのゲームを行います。サーブ、レシーブ、ネットプレーを習得します。
- 期間2024/4/12 ~ 2024/6/28
■33 免疫力アップヨガ(水)
- 概要呼吸と共に免疫力を高めるヨガポーズやストレッチポールを使うことで、自律神経のバランスを整え回復力をアップさせていきます。
- 期間2024/4/10 ~ 2024/6/26