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南区体育館|一般財団法人札幌市スポーツ協会

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インフォメーション

利用時間
9:00~21:00
休館日
休館日:第2月曜日・年末年始
※祝日の場合は第1月曜日
8月 3日
9月 14日
駐車場
4月~11月:110台
12月~3月:70台
駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。
公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。
平成31年1月1日より本施設は施設内禁煙となります。※加熱式たばこもご遠慮ください

所在地

005-0804
札幌市南区川沿4条2丁目2-1
TEL(011)571-5171 
FAX(011)571-6656

お問い合わせはこちら南区体育館の地図
地下鉄真駒内駅からじょうてつバス
南95「川沿4条3丁目」下車徒歩3分
南96「川沿5条2丁目」下車徒歩5分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

時間割

8月時間割

受付中の教室その他の教室情報は こちら

45 エアロ&ストレッチ(木曜日)

  • 概要楽しい音楽とシンプルなステップで心身ともにリフレッシュ!クールダウンもしっかりと。初めての方でも無理なくできるトータルトレーニングです。
  • 期間2020/7/16 ~ 2020/9/17

44 バレエストレッチ(水曜日)

  • 概要クラシックバレエのストレッチをベースとし、背中や内ももの筋肉にアプローチし、緩んだ筋肉を引き締めます。
  • 期間2020/7/15 ~ 2020/9/23

40 ボディメイク健美操(水曜日)

  • 概要骨盤を中心に関節の歪みを整えます。改善効果を実感してみてください!
  • 期間2020/7/15 ~ 2020/9/23

42 踏み台シェイプ(金曜日)

  • 概要ステップ台を使用したトレーニングで足腰の強化と心肺機能の向上が期待できます
  • 期間2020/7/17 ~ 2020/9/18

50 タイチーダンス~太極舞~(木曜日)

  • 概要台湾発の太極拳などをベースにした情緒あふれる音楽に合わせて舞います。体幹トレーニング効果も期待できます。
  • 期間2020/7/16 ~ 2020/9/17

インフォメーション

利用時間
9:00~21:00
休館日
休館日:第2月曜日・年末年始
※祝日の場合は第1月曜日
8月 3日
9月 14日
駐車場
4月~11月:110台
12月~3月:70台
駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。
公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。
平成31年1月1日より本施設は施設内禁煙となります。※加熱式たばこもご遠慮ください

所在地

005-0804
札幌市南区川沿4条2丁目2-1
TEL(011)571-5171 
FAX(011)571-6656

お問い合わせはこちら南区体育館の地図
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南95「川沿4条3丁目」下車徒歩3分
南96「川沿5条2丁目」下車徒歩5分

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利用申込書

  • 利用申込書【PDF形式】

    ご利用の際に受付にご提出いただく利用申込書は上記バナーより事前取得が可能です。

時間割

8月時間割
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