教室情報
検索結果
「有酸素運動と筋トレの融合により運動効果を上げ、お腹や背中・胴体を鍛え筋肉のバランスを育て、体幹を強くします。」
| 教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|
| 教室名:37【12月開講】3期 筋力UP!夜の体幹バランスエクササイズ | 日 程:2025/12/4~2026/3/26 19:00~20:00 | 対 象:成人 (高校生以上) | 募 集:近日 受付 | ▸詳 細▸日程表 |
| 教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|
| 教室名:37【12月開講】3期 筋力UP!夜の体幹バランスエクササイズ | 日 程:2025/12/4~2026/3/26 19:00~20:00 | 対 象:成人 (高校生以上) | 募 集:近日 受付 | ▸詳 細▸日程表 |