教室情報
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「骨盤と背骨に合わせた動きで身体の癖を直し、姿勢改善を目指します。身体のバランスを保つための筋力や柔軟性を向上させるエクササイズでボディラインをスッキリさせて疲れにくい身体を作りましょう。」
| 教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|
| 教室名：034（4期）ピラティス(月) | 日 程：2026/1/5～2026/3/30 18:50～19:35 | 対 象：成人 （高校生以上） | 募 集：追加・体験 受付中 | ▸詳 細▸日程表 |
| 教室名：034（R8.4月開講）ピラティス(月) | 日 程：2026/4/6～2026/6/29 18:50～19:35 | 対 象：成人 （高校生以上） | 募 集：近日 受付 | ▸詳 細▸日程表 |
| 教室名：045（4期）ピラティス(火) | 日 程：2026/1/6～2026/3/31 20:00～21:00 | 対 象：成人 （高校生以上） | 募 集：追加・体験 受付中 | ▸詳 細▸日程表 |
| 教室名：045（R8.4月開講）ピラティス(火) | 日 程：2026/4/7～2026/6/30 20:00～21:00 | 対 象：成人 （高校生以上） | 募 集：近日 受付 | ▸詳 細▸日程表 |
