受付中の教室その他の教室情報は こちら
■43 【第4期】体幹バランスエクササイズ
- 概要有酸素運動・筋トレ体操・ストレッチを組み合わせた運動です。心肺機能の向上・足腰強化を促します。
- 期間2025/1/7 ~ 2025/3/18
■40 【第4期】ナニアロハ
- 概要ストレッチとフラダンスを融合したプログラムです。初めての方にも安心してご受講いただけます。
- 期間2025/1/11 ~ 2025/3/29
■60 ジュニア体操
- 概要跳び箱や鉄棒、マット運動などの種目を中心に行い、運動神経の発達を目指します
- 期間2024/10/2 ~ 2025/3/26
■09 【第4期】バドミントン初級
- 概要基本のショットのさらなる技術向上を目指します。
- 期間2025/1/7 ~ 2025/3/25
■39 【第4期】ZUMBA
- 概要レゲトン・サンバ・フラメンコ・サルサなど様々なジャンルの音楽と踊りを楽しむフィットネスダンス教室です。
- 期間2025/1/10 ~ 2025/3/28