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トピックス
- ■【10月・11月・12月】ワンタイムグループテニス受講生募集🎾(9月16日)
- ■🎾2025年10月開講教室 追加申込みについて🎾(9月16日)
- ■スポーツの日無料開放のお知らせ(9月12日)
- ■卓球で体育館をご利用の皆様へ(7月6日)
- ■🎾【7月・8月・9月】ワンタイムグループテニス受講生募集🎾(6月15日)
- ■教室指導員紹介(3月31日)
- ■【令和7年度4月~】一般開放時間一部変更のお知らせ(3月23日)
- ■令和7年度アーチェリー指導員配置について(3月15日)
- ■令和7年度東区体育館 フィットネス教室タイムスケジュール(2月12日)
- ■令和7年度 スポーツ&フィットネス教室年間スケジュール表(2月12日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 

■81 (5月開講) DO!スポKIDS(東コース)
- 概要「打って・踊って・泳いで・滑って」をテーマとし、学校で教わるスポーツから、普段体験できないスポーツまで多くの種目を経験することで、お子様の将来にわたるスポーツ活動の幅を広げます!
- 期間2025/5/7 ~ 2026/1/29

■47 【第2期】眠れる体づくり体操
- 概要SintexⓇTone(背骨の調律体操)で、体の疲れやこりをやわらげ、質の良い眠りができる体を目指していきます。
- 期間2025/7/4 ~ 2025/9/26

■35 【第2期】アンチエイジングピラティス
- 概要体を支える体幹の強化を目指し、バランスよく全身の筋肉を使っていきます。特に姿勢を支える背中周り・コア(インナーマッスル)・骨盤周辺へのアプローチを行い美しい姿勢とアンチエイジングを目指します。
- 期間2025/7/1 ~ 2025/9/30