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トピックス
- ■多目的室専用使用の【先着受付】について《4月分》(3月20日)
- ■令和8年度第1期フィットネス教室 追加募集のお知らせ(3月20日)
- ■令和8年度 教室・指導員紹介(3月20日)
- ■令和8年度 フィットネス教室タイムスケジュール(3月20日)
- ■補助競技場専用使用の【先着受付】について《4月分》(3月16日)
- ■【厚別公園競技場】新トレーニング器具の導入・入替とトレーニング室の利用開始時間の変更について(3月13日)
- ■令和8年度 フィットネス教室年間スケジュール(3月7日)
- ■【厚別公園競技場】改修工事進捗状況のデータ掲載の開始について③(1月13日)
- ■【厚別公園競技場】改修工事進捗状況のデータ掲載の開始について②(6月19日)
- ■厚別公園競技場補助競技場公衆トイレ（身障者トイレ）の使用停止について(4月18日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■第1期【05】からだメンテ体操（木）
- 概要軽いエアロビと筋トレ、後半は身体をほぐすストレッチで生活習慣病の予防に効果的。呼吸を整えながら、筋肉や関節をやさしく動かし、血流や代謝を促進します。
- 期間2026/4/2 ～ 2026/7/23
■第1期【09】ZUMBA（木）
- 概要世界の様々な音楽にのり、陽気に自分のペースで楽しめるやさしいフィットネスです。踊った後は骨盤調整ストレッチで脂肪燃焼＆ストレス解消できます。
- 期間2026/4/2 ～ 2026/7/23
■第1期【13】やさしい代謝アップ体操（金）
- 概要普段あまり動かすことのない肩回りや肩甲骨、腰回りなどの部分を意識して使うリズム体操です。ストレッチも取り入れ、脳トレもします。初心者の方も大歓迎です。
- 期間2026/4/3 ～ 2026/7/10
■第1期【11】リラックスヨガ（木）
- 概要ゆったりとした呼吸とともに、心地よい大きな動きで血流とリンパを整え、眠りの質を高めます。ゆるめて整う1日の終わりにぴったりなヨガです。
- 期間2026/4/2 ～ 2026/7/30
改修工事の状況
※工事の進捗状況に併せて定期的に更新いたします。
