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トピックス
- ■補助競技場専用使用の【先着受付】について《7月分》(7月10日)
- ■一般開放(陸上)における水濠の使用再開について(7月2日)
- ■多目的室専用使用の【先着受付】について《7月分》(6月26日)
- ■厚別公園競技場【臨時売店(移動販売車・物販)】の募集について(6月26日)
- ■8月開講予定教室ワンコイン体験会のお知らせ(6月25日)
- ■令和8年度フィットネス教室 指導員紹介(6月17日)
- ■令和8年度フィットネス教室 タイムスケジュール(6月17日)
- ■令和8年度フィットネス教室 第2期募集要項(6月17日)
- ■東部高架橋補修工事について(5月24日)
- ■【重要】厚別公園競技場 令和8年度 陸上一般開放の利用案内について(4月20日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■第1期【13】やさしい代謝アップ体操（金）
- 概要普段あまり動かすことのない肩回りや肩甲骨、腰回りなどの部分を意識して使うリズム体操です。ストレッチも取り入れ、脳トレもします。初心者の方も大歓迎です。
- 期間2026/4/3 ～ 2026/7/10
■第1期【09】ZUMBA（木）
- 概要世界の様々な音楽にのり、陽気に自分のペースで楽しめるやさしいフィットネスです。踊った後は骨盤調整ストレッチで脂肪燃焼＆ストレス解消できます。
- 期間2026/4/2 ～ 2026/7/23
■第1期【11】リラックスヨガ（木）
- 概要ゆったりとした呼吸とともに、心地よい大きな動きで血流とリンパを整え、眠りの質を高めます。ゆるめて整う1日の終わりにぴったりなヨガです。
- 期間2026/4/2 ～ 2026/7/30
■第1期【08】愉快エアロ＆和みストレッチ（木）
- 概要ウォーキング感覚で、やさしいリズムステップのエアロビクスとストレッチで基礎体力・心身の健康を維持しましょう。運動経験・年齢問わず参加できます。
- 期間2026/4/2 ～ 2026/7/23
■第1期【05】からだメンテ体操（木）
- 概要軽いエアロビと筋トレ、後半は身体をほぐすストレッチで生活習慣病の予防に効果的。呼吸を整えながら、筋肉や関節をやさしく動かし、血流や代謝を促進します。
- 期間2026/4/2 ～ 2026/7/23
